MissPoganicus
Ни фига себе...да у тебя с фигурой всё в порядке!
Фотки отличные! Чего тебе здесь корректировать...не понимаю

дааааа,жирная ))))
мне б такую фигуру :)

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:


дааааа,жирная ))))
мне б такую фигуру :)

спасибо конечно,мне приятно
но начну свои претензии к своему телу))
1.выпирает живот)его нужно подтянуть)а в идеале подарить ему пресс небольшой хотя бы))
2.бока)или,так называемые "попины уши" по-моему визуально расширяют попу и живот и короче выглядят некрасиво))
3.Сама попа)в леггинсах конечно всех недостатков не видно,но не выкладывать же вам тут порнографию вобщем попу подкачать,округлить нужно))
4.Внутреннюю сторону бедер корректировать нужно,ляхи поменьше хочу))
собственно,всё...если буду заниматься,как написала,каждый день..сколько мне времени потребуется,как думаете?)

ЛиР
Привет) Рада тебе) а много надо сбросить?) шикануть это метко...вот скоро выпускной в вузе, чую будет в плюс)))
MissPoganicus
я ставлю на 1-2 месяца)

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
и...тебе бы правильное питание лучше, а не диеты, думаю) когда ребра выпирают тоже не есть красиво) хотя каждому своё))

irizz
ну хорошо))
через месяцок отчитаюсь)))
да я и так уже облагоразумилась и буду придерживаться пп и подсчета ккал и бжу)))

правильно!) у тебя и так классная фигура, а попа на диете врядле округлится)))

ну да))разве что совсем исчезнет она и так у меня на 5см похудела))

еще 5 будет трагедией...я так хочу взвесится) вот второй день досиживаю...вкусный чай единственная радость в жизни...я раньше думала, что ровно отношусь к творогу, оказывается, я его не люблю

да уж))попа-81см..не представляю)))потерпиии))успеешь еще взвеситься весы не убегут)но потом результат порадует больше)) оо да..я обычно когда кушать не вовремя хочу - пью зеленый чай с лимончиком)) им и спасаюсь только)))
я такая же...с детства молочку вообще не переваривала (кроме закваски бабулиной с сахарком^^) а сейчас "жизнь заставила" полюбить сметанку (но она жирная ) и научиться терпеть кефир)))

попробуй чай JAF) я беру в пакетиках черный ассорти, вкусный, а пахнет вообще отлично, особенно орехи с апельсином и черничный пирог)...дада, такие ароматы чая) я одно время орч любила кефир, а теперь приелся до ужаса, а молоко обожаю, а если топленое, то вообще сильно обожаю...думаю потом чисто фруктовую посидеть и потом что-нибудь молочное...без кефира и творога)

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
а не взвешиваюсь скорее оттого, что если не увижу отвеса, то не вынесу этого еще 5 дней))) а так джинсы приятно висят даже после стирки-этим и тешусь)