Sumarokova_A
Зачем постоянно сидеть на диетах, когда можно просто считать калории... у меня уже спортивный интерес начался, поэтому снова решила попробовать "лепестки".
В принципе я иду по плану, 7 кг за 1,5 месяца только на подсчете калорий это неплохо (если учесть, что я могу кушать почти все)!
А ты сколько хочешь скинуть (уже скинула)? Сколько месяцев худеешь?
Ты хоть бы информер сделала в подпись, а то вообще никакой информации, как же тебе форумчане будут что-то подсказывать...

Reminata
7кг за 1,5 месяца
Ну ты крута! Молодец!!!
Я 5кг 2,5 месяца скидывала

Фишка1810,
Спасибо! Наела быстро их, так и скинула быстро! А вот дальше немного сложней...

Всем привет! -300 грамм со вчера. Впереди выходные, а я еще привес не скинула... Эх...

Девочки, что сделать, если вес прибавлется? Про разгрузки не пишите, не могу, на ГВ мы....

Всё девочки , финиш моим лепесткам... пол дня изжога была, на обед еле запихала в себя эту рыбу, хожу аж трясет, ведь зарекалась же больше никаких монодиет... теперь сижу и думаю, чего бы такого съесть на ужин (на 600ккал) углеводного, чтобы вписаться в БЖУ, калораж на сегодня 1064 (типа... каждую пятницу ем меньше ккал )... Может посоветуете что-нибудь?

Оля П
Молодец! Это тоже результат!
У меня кстати сегодня всего -100, но зато за неделю ни одного привеса и -1,3кг (равиоли то с мороженым не ела )!

Добавлено спустя 35 секунд:
Оленька Ранеткина
что такое ГВ?

Добавлено спустя 35 секунд:
Оленька Ранеткина
что такое ГВ? [/quote]

ГВ-грудное вскармливание, кормлю свою карапузяшку.

Оленька Ранеткина
может лучше подождать пока с ограничениями (и диетами), у тебя их итак наверни-ка хватает (кормящим многое нельзя), соблюдай указания врача, двигайся больше и все, а потом с чистой совестью будешь целенаправленно худеть!!!

Оленька Ранеткина
а возраст какой у детюльки? до какого возраста планируешь кормить?

Всем приветики!! У меня + 200 за эти разгулочные дни на природе ))) чет мне перехотелось худеть, ем много а в бедрах худеть начинаю ))))