Текущее время: 18 июн 2025, 22:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 1251, 1252, 1253, 1254, 1255, 1256, 1257 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 09:56 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2012
Сообщения: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Ещё пару дней посижу, если отвесов не будет - только подсчет буду вести. На ней тяжело без каш - кишечник плохо работает, и каллораж не добирается, 800-900 в день выходит

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 09:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2012
Сообщения: 990
Изображений: 12
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 976

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Tasha_25
а клетчатку нельзя кушать, только белок? Молочку как вариант.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:03 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 05.06.2012
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 26

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот сижу на подсчете, ну пока за неделю отвес 600 грамм)) плачевно.. но посмотрим. ем не больше 1000ккал.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2012
Сообщения: 523
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 428

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки,привет)))
вчера я смотрю не только я согрешила))всех куда-то не туда повело :-)
ну сегодня будем убирать наеденное за вчера))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:05 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2012
Сообщения: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
молочку можно, но порции по 200г, и стакан кефира будет считаться белковым приемом пищи. Вообще по ккал тогда мало будет http://www.diets.ru/dieta/vitamin-protein.html вот описание диеты

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2012
Сообщения: 990
Изображений: 12
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 976

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
MissPoganicus
привет! Я согрешила и еще как, это ты со своим тортиком мне всё испортила ::yaz-yk: Как дела? На чем разгружаешься?
Tasha_25
ну так если можно, то кушайте бифийогурты, со стулом проблем не будет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 128
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 135

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Reminata писал(а):
Брава!!! :cool_cool: Что кушала вчера?

В основном овощи, фрукты и творог. Правда утром были и сыр и кофе с молоком и пироженка)

_________________
Худею навсегда!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2012
Сообщения: 523
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 428

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Дикая
ну а что ж одной мне страдать чтоли :-)
я,как и собиралась,на трёх яйцах и воде с лимоном))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2012
Сообщения: 265
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет :pri_vet:-:
я уже свой разгруз нарушила :cry_ing:
сегодня -1 кг :-)
MissPoganicus
у тебя был привес после вчерашнего???

_________________
Изображение
Изображение

Неделя без сладкого и вечерних зажоров


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2012
Сообщения: 990
Изображений: 12
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 976

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
MissPoganicus
не мало ли ты себе установила? Сегодня, кстати, что с весом? :du_ma_et:
Танечк@
почему нарушила?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 1251, 1252, 1253, 1254, 1255, 1256, 1257 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Qude, Bing [Bot], bobs, Google [Bot], Google Adsense [Bot], hasmik, kompra4ikos, Rostovlitvin, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB