Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

MissPoganicus

НастЁнка СластЁнка
Обязательно,как только с компа зайду))сейчас с телефона сижу))хотя фотки пожалуй посмотрю сейчас)

НастЁнка СластЁнка

ага, а я пока сырок слопаюю, ням ням :ta_n_cor:

MissPoganicus

Уурррр,и я хочу сырок :-(

НастЁнка СластЁнка

MissPoganicus писал(а):

Уурррр,и я хочу сырок :-(

лови пироженое, сырка не оказалось )))

Reminata

Девочки (те кто сегодня на разгрузе), я сегодня не с вами... у меня завтра важная встреча, я итак нервничаю, а если еще и голодная буду, то поубиваю всех, решила разгруз на воскресенье перенести... а сегодня просто калории сократить. Как бы мне не сожрать чего на нервной почве...
Кстати у меня сегодня -300 (вернулась к тому весу, который был до равиоли и пломбира) итого за неделю -600 (Позорище! Фу! :ni_zia:

)

Всем хороших отвесов и хорошего настроения! :butter-fly:

Jnkgd

доброе утро!
Ну что ж, обед мне вылилс в лишние 200 гр :girl_cray:

видимо винегрет был лишний. А сегодня утром собираю свой паек и понимаю что ничего есть не хочу, притащила на рабоу литр кефирчика, яблоко и абрикосиков, устрою себе тоже небольшой разгруз

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Reminata
ничего не позорище! у меня на этой неделе вообще скорей всего ниграмма сброщенного не будет! то мину 300, то плюс 200, то минус 100, по плюс 200 и так всю нелелю

Оля П

Доброе утро! А я сегодня разгружаюсь. Решилась. На кефире. У меня сегодня -600 грамм. Сижу в приятном шоке :ta_n_cor:

Дикая

Всем привет и с отвесиками! :bra_vo:

Я на молокочае, удачи мне и всем разгружающимся :ta_n_cor:

Я вчера согрешила в макдональдсе, муж поспособствовал :ny_tik:

Стыдно очень, схлопотала +200. Разгруз очень в тему сегодня кароч. :-)

Reminata

Jnkgd писал(а):

ничего не позорище! у меня на этой неделе вообще скорей всего ниграмма сброщенного не будет! то мину 300, то плюс 200, то минус 100, по плюс 200 и так всю нелелю

Позорище, еще какое... сейчас съела пирожное "Корзиночка", останусь без ужина сегодня (пришлось сделать углеводный день)... ничему видимо меня не научила эта неделя :-(

Оля П писал(а):

У меня сегодня -600 грамм. Сижу в приятном шоке:

Брава!!!

Что кушала вчера?

Дикая, а меня никто не заставит согрешить макдональдсом, уж лучше я плитку шоколада наверну... я углеводница :-)

Дикая

Reminata
приветик! А я люблю макдональдс ::yaz-yk:

Ну раз в месяц точно надо съесть для душевного баланса :-)

И роллыыы, умняням :-|-:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции