Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 12:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 19:29 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
самая низкокалорийная -просто печень на пару. Можно с соусом, соевым например, лимонным с маслом... Меньше заморочек- больше толка :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 19:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 285
Изображений: 14
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 299

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
это точно, с рисом завтра сделаю наверно ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 09:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2011
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
блин я вчера сорвалась! :negative: :cry_ing: открыла холодильник кефирчику взять и все тут понесло меня!! :ps_ih: :za_da_va_la: Фуууу противно!!!!! :dra_chun: :dra_chun: сама так радуюсь каждому сброшенному грамму!!!!поругайте меня,мозги вправьте пожалуйста, :dra_chun: ятолько в начале пути а уже два срыва было! :secret: :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Победа над весом-ключ к новой жизни!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 09:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2011
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
*olga*
а как ты худеешь??

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Победа над весом-ключ к новой жизни!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
pompusha писал(а):
блин я вчера сорвалась! :negative: :cry_ing: открыла холодильник кефирчику взять и все тут понесло меня!! :ps_ih: :za_da_va_la: Фуууу противно!!!!! :dra_chun: :dra_chun: сама так радуюсь каждому сброшенному грамму!!!!поругайте меня,мозги вправьте пожалуйста, :dra_chun: ятолько в начале пути а уже два срыва было! :secret: :cry_ing:



я уже кому то советовала,срываться на капусте,и не калорийно и полезно. :cool_cool:
у меня первое время капуста лежала везде,и в холодильнике,и на столе,чтоб была под руками,вдруг прорвет и спасало,грызла как зверь :pooh6:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 10:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
pompusha
Не расстраивайся :mi_ga_et:
Я вчера тоже была в огромном ЗАЖОРЕ :smu:sche_nie: ... Сейчас тоже противно, от того, что такая слабовольная))))
Но ничего, МЫ СИЛЬНЫЕ, МЫ ВСЕ СМОЖЕМ, МЫ СТАНЕМ СТРОЙНЫМИ И СУПЕР ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ!!!!!!

Начнем прямо сейчас!!!!
Едим молочку+овощи+ягодки!!!!!

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 11:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2011
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
я пью очень много,постоянный сушняк,видимо из за жары!!!! :f_a_n: получается около 3.5 литра!!!! :ctulhu2:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Победа над весом-ключ к новой жизни!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 12:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 285
Изображений: 14
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 299

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
pompusha
я стараюсь кушать из пароварки, не ем после 6, считаю кал, но я как, взвешиваю все что ем, а потом вечером считаю что наела, пока из коридора не выхожу, даже недоедаю, но вот что то второй день какой то голод у меня, пока держусь, пойдем вечером в магаз капусты побольше куплю))) а ты давай себя поругай и забудь, иногда можно :secret:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 12:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
pompusha
:spa-nk: :spa-nk: :spa-nk: ты прежде чем оторватся на еде, подумаЙ :du_ma_et: сколько кгшек уже ушло и зачем их возвращать :mi_ga_et:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 16:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2011
Сообщения: 463
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 661

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
а я сделала вывод для себя что выпиваю только литр в день надо начинать водохлебничать :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена Я, Алёнка светлая, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Eva Dmitrienko, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, Grimm_Frost, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, yagyamarina, YandexBot, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB