Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Адониска

Reminata писал(а):

Фишка1810 писал(а):

Девочки, слышала от Nauda про экадаши. И помню что следующий такой день будет 15 июня. Попробую по "науке" разгруз устроить. Кто со мной в пятницу?

Я с тобой, тем более, что на пятницу итак был запланирован рузгруз!!!

Всем привет. Я топчусь на месте, но я тут малость по хулиганила... в прошлый раз дело не закончилось на трех пломбирах :-)

, на следующий день я беспощадно съела штук 20-25 равиоли и шоколада (сверх нормы), но сегодня питалась как положено!

и после всего этого на месте? не вверх а на месте? я уже начинаю черной завистью завидовать....

MissPoganicus

Reminata
ээх.. и я равиоли хочуу((
мои поздравления,что после этого вверх вес не пошел))

Reminata

Девочки, у меня 200гр туда сюда прыгают, но я, извиняюсь, ссылаюсь на небольшие проблемы со стулом :smu:sche_nie:

MissPoganicus

Reminata
ну да,скорее всего так оно и есть...у меня тоже так было(( :smu:sche_nie:

tataliy40

Reminata писал(а):

Девочки, у меня 200гр туда сюда прыгают, но я, извиняюсь, ссылаюсь на небольшие проблемы со стулом :smu:sche_nie:

у меня были такие проблемы,стала пить по утрам льняное масло по 1 ч.л. наладилось.может и вам поможет. :-):

Адониска

Reminata писал(а):

Девочки, у меня 200гр туда сюда прыгают, но я, извиняюсь, ссылаюсь на небольшие проблемы со стулом :smu:sche_nie:

а я выпила 3 стакана свежевыжатого сока, 2 стакана молока, 2 стакана бульона куриного...

и проблемы со стулом , но другого характера ;;-)))

я не выездная :-)

Reminata

tataliy40 писал(а):

у меня были такие проблемы,стала пить по утрам льняное масло по 1 ч.л. наладилось.может и вам поможет

Спасибо за совет. :-):

У меня есть это масло, но после первой же ложки меня чуть не вырвало и я не стала его пить. По утрам иногда пью оливковое масло.

Адониска писал(а):

я не выездная

Научи?

А то я уже и кофе+молоко+банан пробовала и даже черносливом закусывала... без результата!

Адониска

Reminata писал(а):

Адониска писал(а):

я не выездная

Научи?

А то я уже и кофе+молоко+банан пробовала и даже черносливом закусывала... без результата!

я же написала :-)

в течении получаса сок,молоко,бульон))) сначала как аквариум, потом бурлишь, а потом передаешь привет звездам и спутникам))))) :-)

tataliy40

Reminata писал(а):

tataliy40 писал(а):

у меня были такие проблемы,стала пить по утрам льняное масло по 1 ч.л. наладилось.может и вам поможет

Спасибо за совет. :-):

У меня есть это масло, но после первой же ложки меня чуть не вырвало и я не стала его пить. По утрам иногда пью оливковое масло.
я масло добавляю в завтрак или творог ,или в овсянку и ложу мед,то масло и не слышно.

verunechka

MissPoganicus писал(а):

verunechka
оой))мне б самой буквально 2 месяца назад сказали,что я буду так питаться я б ни за что не поверила,что смогу спокойно реагировать на свои любимые вкусняшки)))
как-то привыкаешь со временем без всякой этой дряни))

Я тоже настроюсь и добьюсь своей цели и никто мне не помешает :pulemet:

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:

Адониска писал(а):

угу... у кого то хоккей, у кого то футбол....

а у меня и хоккей и футбол и бои без правил и бокс... ненавижу спортивные каналы и мужа спортсмена!!!!

он еще решил что я слишком похудела :hi_hi_hi:

и решил устроить нам праздник...
но видимо в этот день у него не было чувства меры и он купил 3 букета цветов, 2 лаваша горячих, шашлык из осетра и шашлык из свинины....
и с этими ароматами чувство меры пропало и у меня, а еще пропала сила и воля... я сорвалась...
прибавила за 2 дня 1,5 кг...
вот сегодня села на диету "любимую" на 7 дней...
посмотрим...

Надо этих змеев искусителей чуть чуть побить и за диету.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции