irizz
я особо в продуктах особо-то себя и не ограничивала=) Сейчас сладкого стала больше себе потихоньку позволять, но каждый раз по привычке еще чувствую вину за съеденное. Калорийность буду поднимать, но оооочень постепенно

Lenore_D
конечно постепенно! очень медленно и плавно, а то привесы пойдут, а это не надо.
Раюшка
Не за что) обращайся. если что, на этом форуме компания хорошая, всегда помогут, всегда поддержат) а шоколада немного можно,но в первой половине дня и НЕМНОГО

главное чтобы не получилось так

у вас не продают маленькие шоколадочки?) у нас бывают аленки, альпенгольд по 2 кусочка упакованные))

я не видела) Аленка по-моему в Ашане такая есть, маааленькая) а альпенгольд только карманный вариант

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
понравилось

молодец Лёша) главное, чтоб мой сын такого не сделал

Я вот не доверяю этим "маленьким" шоколадочкам с большими ккал и жирами Внешность обманчива

ну вот)для подстраховки покупай по 1 маленькой шоколадочке) а то сама такая-если есть-съем)
Свет, там калории да, но лучше съесть 15 грамовую Аленку, чем 100 грамовый альпенгольд)

Вот какими бабушками нужно быть! Конкурс бабушек в Бразилии, обязательным условием для участия было наличие хотя бы одного внука

у меня в холодильнике вчера лежал батончик несквика, мужу в сумку положила, чтобы мне не было соблазна) он утром открывает сумку, говорит:"И что это такое?" типа я ее есть не буду, пускай дома лежит, вечером съем. Я говорю:"А ты уверен,что она вечером тебе еще ждать будет? Лучше спрячь от меня". как думаете, куда он "спрятал"? в холодильник! вот хожу мимо нее весь день, но себя держу в руках вот такая тренировочка силы воли

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Дикая
дааа... в России наверное таких бабулечек не будет никогда)

Да, тоже видела статью про этот конкурс)))у любимого мама выглядит примерно так)