Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Оленька Ранеткина

vesnuhi писал(а):

Оленька Ранеткина
я слышала такую информацию, что если ребёнок на полноценном грудном вскармливании, мама в день теряет минимум 900 ккал!

Вот поэтому у меня такая каллорийность, а я собиралась есть 1500, отговорила Према.

Оля П

Ух, ну и дебаты! Аж жарко! Да, девочки, давайте жить дружно! Тут есть правые и неправые (с моей точки зрения конечно), но факт: 1.оскорблять никого не нужно, 2. остро реагировать на оскорбления тоже не нужно. 3. у всех своя голова на плечах и если одному подходит режим питания, а вы с ним не согласны - не следуйте ему, вас не заставляет никто.

Оленька Ранеткина

Адониска писал(а):

Оленька Ранеткина писал(а):

Анютка1983 писал(а):

Оленька Ранеткина
а как ты узнаешь что уходит жир? как она через пятку по весам?

Хожу в центр анализатора тела

Оля, всё, едим,считаем,худеем!!!!

Можно я стройнеть буду? :-):

Адониска

Оля, всё, едим,считаем,худеем!!!![/quote]

Можно я стройнеть буду? :-):

[/quote]

Тебе можно!!!! :-)

Анютка1983

Оленька Ранеткина
можно :-):

Добавлено спустя 25 секунд:
девочки, а спортом кто занимается/

vesnuhi

Оленька Ранеткина
если б я знала об этом, то может быть после рождения сына быстрее восстановилась.

Оленька Ранеткина

Адониска писал(а):

Оля, всё, едим,считаем,худеем!!!!

Можно я стройнеть буду? :-):

[/quote]

Тебе можно!!!! :-)

[/quote]

Спасибо дорогая) :cool_cool:

Адониска

Пупсики, кстати про весы и пятку :-)

у меня такие весы ;;-)))

и я периодически смотрю % жира :a_g_a:

хихикаю и понимаю что мои весы это полная лажа, потому что процент скачет каждые 10 минут :-)

nurlana

Jnkgd писал(а):

nurlana писал(а):

Девочки на счет био я бы не обольщалась. У нас тут в европе не все био что "био". К слову самый дешевый йогурт у нас не имеет добавок ненатуральных , а био имеет. Так что внимательно читаем этикетки :a_g_a:

про йогурты я ничего не говорила :nel-zya:

Я не только про йогурты, это был как пример. Недавно репортаж смотрела , о яйцах био. Ситуация примерно такая же как показали бы в "среда обитания". А вы как раз таки и писали о добавках, что в био меньше чем доступных продуктах, поэтому я вам привела пример что это не всегда так.

Дикая

Оленька Ранеткина писал(а):

Хорошо, есть еще классный разгруз половина стакана кефира и поляблока в день, попробуете?

Ага, и с крыши прыгну, всё как скажете :bra_vo:

Оленька Ранеткина писал(а):

отговорила Према.

О, последователи уже появились. Пфффф

Девочки, насчет ккал... Кто белок из бобовых уминает?

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции