Здравствуйте!!! Тоже решила присоединиться к такому чудесному и очаровательному сообществу!!! Хочу немного похудеть, а главное научиться правильно питаться. Чтобыподдерживать форму и быть собой довольной всегда))))

ага,наедаюсь вошло в привычку...стараюсь пить побольше(как говорится,хочешь есть-попей водички)

Всем хай. Как тут что устроено, расскажет кто-нибудь. Искать лень, ссылку дайте пож. Чтоб для тупых. Или тупым тут делать нечего, высшая математика нужна?
Хочу худеть, не знаю как. Гербалайф не предлагать, и вообще, если кто предложит чего купить сразу пошлю.

Ну ясно. Все трендят в рабочее время, в воскресение вечером и ответить некому.

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

А что ты тут чудесного нашла? Поделись, пока это сообщество нас с тобой игнорирроет. Ты уже разобралась, как они тут вес сгоняют?

Magda
поменьше грубости!!! А я тебе могу ответить,чем здесь чудесное сообщество - у всех одна проблема, с который боремся и поддерживаем друг друга....
Для того, как ты выражаешься, сгонять вес, необходимо для себя решить, каких ты хочешь целей, и выбрать под себя либо диету, после которой опять поправишься (если вернешься к обычному режиму и питанию), либо образ жизни, например подсчет каллорий, систему -60 и т.д. Инфы на сайте очень много о разных системах и диетах..Читай и выбирай,что для тебя подходит

Очень грубо!

Magda
Тут форум очень доброжелательный ко всем, но как только ты начнешь грубить тебя тоже пошлют, поэтому первый совет - подобрее строй отношения и все будет хорошо. Тут никто никого не заставляет ничего покупать. Если что-то не понимаешь - не надо писать везде, а выбери нужную тему и там задай вопрос. На твой вопрос не всегда дадут ответ тут же, может пройти какое-то время, опять же не все захотят отвечать на грубый тон.

Добро к нам пожаловать, потихоньку все узнаешь, задавай вопросы.
Как тут что устроено - посмотри тут - основное поймешь, а дальше разберешься со временем viewforum.php?f=2

Вот и дождалась ответа? Уже можно уходить? На какой сайт похудения не придёшь или тишина будто все умерли от голода, или начинают чего нибудь продавать. А тут посылают с порога. Свежо.

Magda
Ты чего такая агрессивная? у тебя в каждом сообщении агрессия прям. Я тебя не посылаю, а говорю как не нужно делать, а если прислушаться не умеешь, то это уже проблема.
А тишина - потому что выходные дни.

Грубо зато эффективно. Девушка которая еще в 16 часов спросила чегото вежливо - до сих пор ответа ждет.
А мне уже вон сколько. Всем кто ответил спасибо, буду вникать. Мне похудеть надо, боюсь муж уйдет. А если уйдет тоже надо, нового искать. Так что мне до реверансов.