Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Самая-Самая))

Приветик)) Мне 24, вес 68,2 (было с утра) , нужно натянуть на 63. а то ппц,талии нет...а да..рост 176-177 где то... это еще номано,в начале неделе ваще 70,2 была...счас ем яблоки и молочку.. вчера позволила 100гр тирамису... скоро в отпуск..а я тоооолстая((((((((((( а на этой неделе знакомится с родителями парня :ko_sa:

,а я бегемотик(((((((((((((((((((

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Мелкая
если я начну это делать,меня в лучшем случае отпавят в ближайщую лечебницу)))))) а так ... :secret:

в туалете приседания делала,благо кабинки у нас большие,места много))

Дикая

Мелкая
ты сразу после еды заниматься пошла? Надо минимум час, а то и два перерыв делать, ибо желудку плохо, когда начинаешь сразу после еды скакать.

Самая-Самая)) писал(а):

Приветик)) Мне 24, вес 68,2 (было с утра) , нужно натянуть на 63. а то ппц,талии нет...а да..рост 176-177 где то... это еще номано,в начале неделе ваще 70,2 была...счас ем яблоки и молочку.. вчера позволила 100гр тирамису... скоро в отпуск..а я тоооолстая((((((((((( а на этой неделе знакомится с родителями парня :ko_sa:

,а я бегемотик(((((((((((((((((((

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Мелкая
если я начну это делать,меня в лучшем случае отпавят в ближайщую лечебницу)))))) а так ... :secret:

в туалете приседания делала,благо кабинки у нас большие,места много))

Привет! Я тоже на прошлой работе в туалет явно не по нужде ходила :-)

Мелкая

Самая-Самая))Привет!!! :cve_ty:

Можешь ускорить процесс солевыми ваннами, обертыванием и физ нагручкой, в идеале еще баночный массаж добавить!!!

У нас маленький туалет...а в кабинете благо есть куда спрятаться)) да уж если застукают хохота будет много ;;-)))

(представила глаза моего ген.дира)

p.s. не все же понимают какого это, худеть!)

Дикая Не через час конечно!)))

Самая-Самая))

Сегодня еще и аэробика у меня :yo:

.. никогда так не набирала вес быстро.. кстати купила чай для похудения и таблетки))))) я манъяг))))))

Мелкая

Мелкая писал(а):

Пол часа назад набила пузико, вроде ни чего особенного овощной салат и тушеную капусту...а ощущения жесть...поэтому спряталась в офисе в углу, что бы ни кто не видел и сделала 30 приседаний и 20 наклонов в разные стороны :espander:

Подумываю в рабочее время повторять эту же процедуру каждые 3 часа, когда в офисе конечно)
Девчонке, кто сейчас сидит и читает форум, советую встать и сделать тоже самое) занимает 5 минут)

ПРОСТИТЕ, не то написала .ЧАС НАЗАД НАБИЛА ПУЗИКО...((((

Добавлено спустя 59 секунд:
Самая-Самая))
не жалко организ свой???)

Самая-Самая))

Мелкая
мне фигуру пока ооочень жалко,я люблю мини и декольте...а счас стисняюсь очень(((( чай кстати вкусный)))) на каркаде похож)))

Мелкая

Самая-Самая))
Что за чай???

Дикая

Самая-Самая)) писал(а):

Сегодня еще и аэробика у меня :yo:

.. никогда так не набирала вес быстро.. кстати купила чай для похудения и таблетки))))) я манъяг))))))

Уж простите, что начну нудеть, но чаи и таблы нельзя принимать! Вы сорвете себе желудок и кишечник, не слезете с горшка, пардон, и потом будете восстанавливать микрофлору от жуткого дисбактериоза... А говорите, что вам 24 года. Взрослый человек не будет пить эти настойки - отравы.

Jnkgd

Дикая
ну пешком не дойдешь, а на метро не далеко

Дикая

Jnkgd писал(а):

Дикая
ну пешком не дойдешь, а на метро не далеко

Я там трамвай присмотрела, он мне как - то роднее и привычнее :smu:sche_nie:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции