Текущее время: 14 июн 2025, 09:02

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 121 из 255
  [ Сообщений: 2549 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 255  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier
я использую подсолнечное либо кукурузное :-): рафинированное.
и люблю горчичное в салат овощной или капустку соленую с лучком :so_happy:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Скорей бы среда закончилась :ps_ih: :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
а тут еще есть игра ресторан :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED6
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
а тут еще есть игра ресторан

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
RioSaphier
не это не то :ne_ne_ne:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier писал(а):
а тут еще есть игра ресторан :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

да да.. я туда захаживаю :ps_ih:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
а мне нравится,сидишь вечером голодный...и заказываешь там торты бисквиты...посмотришь...наешься глазами и спать довольный идешь :ps_ih: ;;-)))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка писал(а):
Скорей бы среда закончилась :ps_ih: :-)

дааа... я сегодня хорошо покушала :smu:sche_nie: в лоб мне дать надо :punish:

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
и вес вечером :sh_ok: :weight: :blush2:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пипа
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 1247
Изображений: 8
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 303

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (2)
Добьюсь своего! писал(а):
Альена
заметила что все худеющие стремятся вытеснить любые виды жиров из рациона и при готовке, если кефир и творог, то 0%, масло это вообще катастрофа :-) я такого не понимаю.. в меру все можно, и жиры тоже необходимы организму, без них посыпятся волосы, будет ужасная кожа, ногти.. а все это 0% вообще отрава-искусственно выведенный жир и замененный на всякую гадость :negative:

Да, нет, жиры то я нормально употребляю - рыба, курица, яйца. так что по БЖУ у меня все в норме, даже перебираю бывает, когда рыбку красную ем (как вчера например :smu:sche_nie: ). Просто стараюсь сверх этого не добавлять. :du_ma_et: Все-таки на жарку моркови прилично масла уходит.
Еще сыр, кстати, я в нем себе не отказываю.... А кефир 1% пью. Еще же молоко 2.5 % - стакан в день точно выпиваю! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 18:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
О! Еще вкуснятинки принесли!
Запеканочка чудесная! Надо завтра творожка купить! :-):
И морковка...интересная...а как делать?

Пицца тоже шикарная! Тоже люблю много сыра. Надо себе с куриным мяском сделать. Я вчера как раз сырка 5% купила.

Ну и моя курица в кефире, но это не мне, а родне
Изображение

И пирожки с картошкой и капустой. Съела парочку :smu:sche_nie:
Изображение


Последний раз редактировалось Юльчетай 21 ноя 2012, 18:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 121 из 255
  [ Сообщений: 2549 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], cornflower63, Google Adsense [Bot], La-rissa, Роман2025, Prema, qwer9204, rjnek, Yandex [Bot], zoc, мазер, Морковкин, Чуточка13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB