Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 15:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1197, 1198, 1199, 1200, 1201, 1202, 1203 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 13:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 04.06.2012
Сообщения: 123
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 128

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
verunechka
компот ;;-)))
как мало нам, худеющим, надо для счастья!

_________________
Изображение

Июньский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ" viewtopic.php?f=50&t=3676&start=1320


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 13:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2012
Сообщения: 523
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 428

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
verunechka
Смотри чтоб не развезло от таких напитков-то,осторожнее :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 13:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 17.03.2012
Сообщения: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
MissPoganicus
Не надо напиваться :D скушай конфетку лучше.

Нееее я одной не остановлюсь, лучше кампоту :nez-nayu:

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Jnkgd
Не мне много нужно, перечислять не буду а то слюни потекут не сдержусь и нахомячусь MissPoganicus
Сначала доберусь до такого весу, потом мож 0.5 много будет

Добавлено спустя 4 секунды:
Jnkgd
Не мне много нужно, перечислять не буду а то слюни потекут не сдержусь и нахомячусь MissPoganicus
Сначала доберусь до такого весу, потом мож 0.5 много будет

Добавлено спустя 26 секунд:
Jnkgd
Не мне много нужно, перечислять не буду а то слюни потекут не сдержусь и нахомячусь MissPoganicus
Сначала доберусь до такого весу, потом мож 0.5 много будет

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 13:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2012
Сообщения: 53
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 66

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
:ta_n_cor: Ура!!!
На подсчете с 4 июня..Перепробовала наверно все диеты которые существуют (адекватные)
Поняла что это не для меня....не могу я отказать от мяса или картошки или от пирожка...
ДА худела....но это было не надолго как только давала себе поблажку все, приходили снова мои кг назад... ТАк что я для себя решила что нужно выбрать образ жизни...тем более с мужем хотим детей и я не могу позволить своему организму стресс!!!
Пока все очень легко дается, главное завтрак записываю..а дальше уже вижу сколько мне осталось и примерно прикидываю свой рацион.

_________________
Изображение
Изображение
Высшее наслаждение состоит в том, чтобы быть довольным самим собой!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 13:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 17.03.2012
Сообщения: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мелкая, приветик, давай к нам, вместе легче и весело.
А когда лялю планируете?

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 13:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 124

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
MissPoganicus писал(а):
Jnkgd
Совсем немножечко же осталось)))а у меня плитка лежит Альпен Гольда...что-то и не тянет к ней))не,я в том смысле,что под моим жирком будут мышцы...и живот будет широкий,и ляхи огромные...а я не хочу,хочу быть маленькой и тоненькой


тогда качай не так усердно, иначе будешь квадратишь практишь гут :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 13:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 04.06.2012
Сообщения: 123
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 128

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мелкая
ляля :fe_me_ly:
молодцы какие!
А какой у тебя рост?

_________________
Изображение

Июньский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ" viewtopic.php?f=50&t=3676&start=1320


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 13:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 124

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Jnkgd писал(а):
Адониска
а что ты ешь? можешь понизить порог калорий?


а зачем? не вижу смысла, все равно в день уходит не более 100 гр.жира, остальное вода и мышицы, ну и нафига...
лучше по 100-200 грамм в день но стабильно :-):
я вчера вывешивала свое меню и сегодня у меня нямка.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 14:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2012
Сообщения: 53
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 66

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
verunechka
уже во всю планируем :smu:sche_nie:
Jnkgd
169)

_________________
Изображение
Изображение
Высшее наслаждение состоит в том, чтобы быть довольным самим собой!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 14:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2012
Сообщения: 53
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 66

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
врач сказал что мне легче будет если я приду в норму.
если правильно питаться или считать калл (не передать) а есть сколько необходимо твоему организму, то на планирование это не отразиться...а возможно даже повлияет в лучшую сторону, так как стану более активной)

я кстати по себе заметила как только весы показывают 70 и ниже...я прям на месте сидеть не могу...долше гуляю с собакой, да и вообще актина и бодра :na_met_le: :ski-ing: :box_ing: :espander: :shtanga: :gim-nast: :jumping: ...как только 72 и более - все домашний образ жизни все лень и ни чего не хочу :baby_bed2:

_________________
Изображение
Изображение
Высшее наслаждение состоит в том, чтобы быть довольным самим собой!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1197, 1198, 1199, 1200, 1201, 1202, 1203 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Аленасносолар, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, светдим, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Косматочка, Натка_бэби, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB