Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

MissPoganicus

Фишка1810
судя по данным в информере у тебя в порядке всё))
но удачи тебе)))

Танечк@

у меня -800 :dan_ser:

не могу поверить своему счастью!!!

MissPoganicus

Танечк@
ух ты)))какая молодец :co_ol:

поздравляю :mi_ga_et:

Танечк@

MissPoganicus
спасибо :-):

я думала будет +, т.к. вчера съела булочку, 2 глазированных сырка и 9 маленьких плиток шоколада :smu:sche_nie:

Фишка1810

MissPoganicus писал(а):

Фишка1810
судя по данным в информере у тебя в порядке всё))
но удачи тебе)))

Небольшой запас надо сделать. Раньше всегда к лету до 48кг худела.
Посмотрим... Лето, фрукты, овощи - еще все впереди.

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Танечк@
Это не иначе как от шока организм порадовал тебя :-)

MissPoganicus

Фишка1810
ну тогда понятно))у тебя получится,ага)) :a_g_a:

Фишка1810

Спасибо

Елена Быкова

Много полезной инфы))) :ya_hoo_oo:

Танечк@

Фишка1810
да, шок + тренировка эффективной оказалась :-):

Оля П

morozini писал(а):

Оля П писал(а):

Блин, я связки на ноге потянула((( Даже незнаю, чем сегодня позаниматься-то? Такто я ходила с Лесли Сансон

Со связками надо быть аккуратнее, я в начале декабря 2011 г подвернула ногу,так слегка,весь день проходила на работе,а ночью от боли в больницу поехали.Месяц в фиксаторе голеностопа проходила и до сих пор пью терафлекс, спортом занимаюсь в фиксаторе,потому,что без него опять начинает сильно болеть нога. Вот и слегка,на ровном месте подвернула ножку..... :-(

ого! Я на стопе все время связки растягиваю, но правда до фиксаторов еще дело не доходило

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции