Всем приветы!

У меня сегодня тоже 0 ))

Inesska, Mouse_ntl
Поздравляю с отвесиками!

tan4ik что на обед? Вообще вот у тебя какое меню на день?

Юлианнет, Ух ты точно.
Давай , я не против, думала кого я жду привешиваю.

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Юлианнет, овощи тушеные без масла но с приправами. Вес примерно 250-300 грамм. Мучаюсь отделить на ужин или без ужина .

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
Юлианнет у меня меню на неделю - диета 6 лепестков

tan4ik
Спасибо. Вот только пару дней назад было 82.4, а сейчас 83.3. Абыдно - понымаешь?

tan4ik вот и я про то же, нам с тобой как раз друг на друга ровняться можно, Но ты на вчерашнюю меня не ровняйся!!! А у меня на сегодня пока распланировано: филе индейки отварное 130 г, хлеб 20 г, апельсин, сыр 24 г. ну и пару кофе с 1 ложкой сах каждое. всего калорий на 550. И что-нибудь на ужин калорий на 250.. Наверное будет картошка с помидоркой

annasov73, ой как понимаю, у меня неделю назад 81,1 было думала, ну 80 мои - держитесь
Юлианнет, какой рацион разнообразный молодец, я возьму тоже на заметку, сейчас закончу и отдохну 2 недельки, буду так питаться и супчики варить овощные . Не буду, я хочу ровняться на себя , а какие финты выдам завтра увидим.
И у тебя поглядим

tan4ik ну у тебя уже было на весах 81, так что ты скоро увидишь ее опять, а я меньше сечашней не видала лет 10 уже...

Спасибо девочки! Ох как бы удержать и еще скинуть, а то я гоняю туда сюда вес больше месяца уже, но правда сегодняшней цифры ещё не было

Inesska скинешь еще!!! Ты уже вон сколько скинула!!! Молодец!!!

Я думаю,что должен как-то адаптироваться к изменениям. Или ему не вериться, что его становиться меньше.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Упс. Пропустила слово организм