девочки...личка тормозит что-то(( буду сюда кидать...вот ловите в 56кг

MissPoganicus
Ты такая милая! А ноги у тебя просто шикарны! Натуральная блондинка?

спасиибо но я чето щас посмотрела на эти фото и реально увидела,что похудела)))
ноги сейчас в смысле??)))

MissPoganicus
Вот на фотках этих Серьезно, я не преувеличиваю! Я имею в виду форму ног, да и вообще не вижу, чтобы они были толстыми

MissPoganicus
хорошенькая

а можно еще в весе 48???

Igortrutnev
А какой у вас рост?Если вы активно занимаетесь спортом,то вес может стоять и даже немного увеличиваться,мышцы,как известно,тяжелее жира))))Может вам стоит "подсушиться".Например,если бегаете одевайте ни шорты с майкой,а штаны и олимпийку,можно ещё и плёнкой пищевой обмататься.И побольше воды чистой пейте. У меня лично проблемы с водой,любой другой жидкости могу выпить много,а вот воды чистой нет.У меня на 1.5 бутылке написано "Я стройная", помогает))))))
MissPoganicus
Вы действительно хорошо выглядите)))))Привести мышцы в тонус,это вроде ещё никому не вредило, а вот стоит ли худеть ещё,решать вам,конечно.Правда мне при росте 163 и весе 47 кг,диагностировали 1-ю стадию анарексии.Волосы просто осыпались с головы,ногти в ещё худшем состоянии были,сбился цикл,отсутствовал аппетит.Мне объяснили как правильно набрать вес,предупредили,что наберу немного лишнего.Я поправилась,лишнее скинула,осталась при своих 50 и держала его легко до беременности.,во время которой поправилась на 25 кг.Вот сейчас уничтожаю остатки)))))

Superstar
нет))всё-таки ляшечки большеваты)))
да и форма не идеальна,но спасибо,дорогая
Танечк@
Спасибо))ох..давненько не фотографировалась))
ну вот фото,которое было сделано сегодня
download/file.php?id=19709
сейчас в компе пороюсь)может найду фото)))
nikanet
спасибо))буду приводить мышцы в тонус)))

MissPoganicus
фото супер глядя на Ваши результаты прям хочется еще усерднее стараться

очень рада,что кому-то помогла наглядным примером)))
у Вас всё получится))

MissPoganicus
не худей больше! У тебя супер все уже! А вот спорт надо, попа как орех еще никому не мешала)))

Будешь моим стимулом продолжать худеть!