Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 17:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 1144, 1145, 1146, 1147, 1148, 1149, 1150 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 02:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 346
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 340

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Оська писал(а):
Чему мало? А сколько надо?


Здесь на сайте есть подсчет калорий, там введете свой возраст, вес и так далее...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 02:40 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 31.05.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! :-): Но что-то я не нашла раздел "подсчет калорий"... Или не там ищу? :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 02:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 346
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 340

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Оська писал(а):
Спасибо! :-): Но что-то я не нашла раздел "подсчет калорий"... Или не там ищу? :ne_vi_del:



Заходите в личный раздел и там есть "Планирование питания" незаметненько так сереньким. Но мышку подведете и оно подсветится)http://forum.calorizator.ru/ucp.php?sid=&i=calorizator&mode=ucp_calorizator_planfood

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 04:18 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 31.05.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо,нашла! Рассчитала, получилось 1089 ккал...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 06:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 1116
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 407

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87 писал(а):
а я быстро все вношу и планирую....долго хожу по дневничкам - читаю кто как и что ест и делает!

А где эти дневнички, что-то я еще не до конца разобралась на сайте :du_ma_et:

Prema писал(а):
Небось белка не добираешь и на углеводы скупишься? :-)
Не боись, обойдётся, больше 200гр не наберёшь, если только воды. Многие на увеличении калорий оч хорошо сбрасывают, так что возможен даже отвес

У меня вчера БЖУК было зелененькое (сосиски и киндер + 400ккал :sh_ok: и БЖУК сразу красное)
Ты права, утром +200гр, ощущение что топчусь на месте (два шага вперед, один шаг назад, потом думаю куда идти вперед или назад :hi_hi_hi: ) не понимаю, при одном и том же меню (и танцах) на одной неделе могу скинуть в этот день 600гр, а на другой неделе всего 100гр...

Всем доброго и позитивного утра!!! :butter-fly:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 07:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2012
Сообщения: 142
Пол: Женский
В наличии: 161

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня -350 :-): Вчера вечером был съеден пирожок с мясом, который в коридор калорий уже не вписался, но привеса нет и это радует...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2012
Сообщения: 1097
Изображений: 53
Откуда: Новороссия, ДНР, Макеевка
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 996

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (7)
А у меня -200 :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Минус сантиметры!!!

Жуй не спеша - жизнь хороша!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 128
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 135

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
У меня +200 грамм. Итого за 2 дня наела 400 грамм

_________________
Худею навсегда!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 540
Изображений: 9
Откуда: планета Марс
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 362

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Я сегодня четвёртый день на подсчёте, у меня хорошо вес уходит. Думаю, сегодня взвешусь последний раз, а потом только через неделю, если выдержу и из любопытства не вскочу опять глянуть)) Пока что минут 2,1 кг ко вчерашнему дню

_________________
Новый конкурс по шагам!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=29886

"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (14)
у меня опять -400.
и никакого чувства голода или дискомфорта :ta_n_cor:

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 1144, 1145, 1146, 1147, 1148, 1149, 1150 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Евгений33, GPTBot, Hemulana, kluus, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Spider03, svetlana1900, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова, Котяня, Дарина Борг, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB