Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 фев 2026, 20:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1144, 1145, 1146, 1147, 1148, 1149, 1150 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 02:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 346
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 340

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Оська писал(а):
Чему мало? А сколько надо?


Здесь на сайте есть подсчет калорий, там введете свой возраст, вес и так далее...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 02:40 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 31.05.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! :-): Но что-то я не нашла раздел "подсчет калорий"... Или не там ищу? :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 02:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 346
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 340

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Оська писал(а):
Спасибо! :-): Но что-то я не нашла раздел "подсчет калорий"... Или не там ищу? :ne_vi_del:



Заходите в личный раздел и там есть "Планирование питания" незаметненько так сереньким. Но мышку подведете и оно подсветится)http://forum.calorizator.ru/ucp.php?sid=&i=calorizator&mode=ucp_calorizator_planfood

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 04:18 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 31.05.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо,нашла! Рассчитала, получилось 1089 ккал...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 06:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 1116
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 407

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87 писал(а):
а я быстро все вношу и планирую....долго хожу по дневничкам - читаю кто как и что ест и делает!

А где эти дневнички, что-то я еще не до конца разобралась на сайте :du_ma_et:

Prema писал(а):
Небось белка не добираешь и на углеводы скупишься? :-)
Не боись, обойдётся, больше 200гр не наберёшь, если только воды. Многие на увеличении калорий оч хорошо сбрасывают, так что возможен даже отвес

У меня вчера БЖУК было зелененькое (сосиски и киндер + 400ккал :sh_ok: и БЖУК сразу красное)
Ты права, утром +200гр, ощущение что топчусь на месте (два шага вперед, один шаг назад, потом думаю куда идти вперед или назад :hi_hi_hi: ) не понимаю, при одном и том же меню (и танцах) на одной неделе могу скинуть в этот день 600гр, а на другой неделе всего 100гр...

Всем доброго и позитивного утра!!! :butter-fly:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 07:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2012
Сообщения: 142
Пол: Женский
В наличии: 161

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня -350 :-): Вчера вечером был съеден пирожок с мясом, который в коридор калорий уже не вписался, но привеса нет и это радует...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2012
Сообщения: 1097
Изображений: 53
Откуда: Новороссия, ДНР, Макеевка
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 996

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (7)
А у меня -200 :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Минус сантиметры!!!

Жуй не спеша - жизнь хороша!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 128
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 135

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
У меня +200 грамм. Итого за 2 дня наела 400 грамм

_________________
Худею навсегда!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 540
Изображений: 9
Откуда: планета Марс
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 362

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Я сегодня четвёртый день на подсчёте, у меня хорошо вес уходит. Думаю, сегодня взвешусь последний раз, а потом только через неделю, если выдержу и из любопытства не вскочу опять глянуть)) Пока что минут 2,1 кг ко вчерашнему дню

_________________
Новый конкурс по шагам!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=29886

"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (14)
у меня опять -400.
и никакого чувства голода или дискомфорта :ta_n_cor:

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1144, 1145, 1146, 1147, 1148, 1149, 1150 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Mahrchy, MetaExternalAgentBot, Nelga, OAI-SearchBot, OlkaK91, OxanaTishina, Оларт, Rachell, SerpStatBot, Severyanochka, shipovnik, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB