Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Kisundra

А у меня опять 0. До слез. Сейчас попробую измерить объемы.

Дикая

МИСС Т писал(а):

При росте 172 см сегодняшние 55,1 - явный недобор веса. это подтвердит любой гинеколог- эндокринолог.
Если любишь Алёшку действительно и так по-настоящему, что собираешься от любимого детей рожать, совет: немедленно остановись!!!
По причине дефицита веса просто не сможешь зачать младенца.

Очень приятно, что заметили мою линеечку и проявили такую заботу о моей семье :bu_ket:

, передам мужу :smu:sche_nie:

Мне всё кажется, что я толстая, чес слово :ps_ih:

Попробую пересмотреть рацион, калораж увеличить, видимо, придется :ny_tik:

Оля П

Оленька Ранеткина писал(а):

Оля П писал(а):

Оленька Ранеткина писал(а):

На свадьбе у себя?

да да, на своей свадьбе

Круто, поздравляю! То есть ты сначала родила, а потом вы поженились?

неа, сначала поженились (2008) год, а родила в 2010. Я всегда пухляшом была, а к беременности вообще пельмеш стала

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
У меня всего -200 грамм, НО !!!!! Вес 61,8 кг :ya_hoo_oo:

Я давно такой не видела на весах!

Prema

ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!

У меня тоже 3 день стоит, видать что-то не так с луной или испугался снижения калорийности...хех.

Barni

всем привет, у меня сегодня +900 :-(

, зажора не было

chijula

Приветик...с отвесиками всех))))
У меня -100г... вроде не наедалась...все в норме было..кроме 2гр. жира...зато пришли КД(((((

Добавлено спустя 49 секунд:

Barni писал(а):

всем привет, у меня сегодня +900 :-(

, зажора не было

Может воды напилась после 6...говорят нельзя пить вечером больше 500мл :nez-nayu:

Antuanetta

У меня сегодня -300. Намана! Я вчера даже пива с рыбкой =)

Reminata

Kisundra писал(а):

Недобор по калориям,белки почти в норме, жиры отлично,угли недобор.
Сижу и думаю,сейчас лопну. Никак не удается добирать калории, нечем.

У меня такая же проблема, в первые дни хотелось всё и сразу (была на 700-800ккал), потом привыкла и сложно было набрать даже 900 (калорий вроде мало, а порции получаются по 300-350гр 6 раз в день :-)

), сегодня уже 970 ккал, а на завтра у меня уже 1011, пьяно-пьяно и будет 1200 :-):

Кстати, опять же кто-то писал про тунец, купила сегодня две баночки на черный день :e-d-a:

p\s у меня сегодня без изменений, надеюсь после вечерних танцев завтра встану с "-" :dance2:

Хорошего дня всем!

Antuanetta

Prema писал(а):

У меня тоже 3 день стоит, видать что-то не так с луной или испугался снижения калорийности...хех.

Как только у меня встает, я на 2 дня бабахну по 2000 калорий, будет небольшой плюс, зато потом снижается и снижается. Один шаг назад, 10 вперед =)

Reminata

Девочки, в профайле Barni написано мужской пол, ПМС исключается :-)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции