У меня походу тоже самое...
я в панике, вчера было 53 сегодян уже 54,5!!!!!!!
собстно вечра как раз-таки выпила много воды, отеков и тыды не чувствую, но весы гвоорят сами за себя, одно радует понимаю,ч то это не жир ибо жиров ем мало
весь день насмарку, терь ток аи думаю об этих килограммах

Девченки спасайте депресняк полный(две недели назад побывала в аварии). Ни чего не хочу ни питаться правильно ни спортом заниматься вообще худеть не хочу. На весы еле заставляю себя встать думаю вдруг испугаюсь привеса и возьмусь за ум. Но ничего не происходит. Лазию по форуму писать ничего не хочется ем целыми днями желудок на нервной почве уже неделю болит. А вот сегодня ни как не заставлю себя поесть апатия полная ко всему.

Lenuskin
Ты это чего????? Бросай это гиблое дело!!!! Сама подумай, ты жива и здорова!!!!! Молода и красива! Жизнь продолжается!!! А чтобы она продолжалась лучше и стала красочней - бери себя в руки!!!!!!! Поверь, чтобы отвлечься от депрессии надо чем то себя занять! Займись СОБОЙ!!!!!! Немедленно!!!!!!

Lenuskin
Приветик, дорогая! У меня почти тоже самое, так что не расстраивайся, все пройдет, главное не опускай руки, пиши нам хоть что то, хоть просто смайл шли, поможет,главное не млч, а то одной тяжело будет совсем

Lenuskin
один человек всем страдающим от депрессии,рекомендовал сходить в детскую онкологию, (жестоко ,но у всех депрессия сразу проходит ) если посмотреть и сравнить, то я думаю,что у вас все прекрасно.Нужно просто взять себя в руки,и вспомнить что жизнь продолжается.У меня у подруги муж после аварии 2 года ходит в памперс,и ничего живет и радуется..Извините за жесткость,но иногда жалость не подходит для встряски.....

wel***
Вот это точно избавит от депресняка

я так лечила свой депресняк..

wel***

полностью согласна иногда надо встряхнуть жалость тут не поможет чем больше жалеешь себя тем больше заедаешь свою жалость тем больше вредишь себе

Девченки спасибо,но все дело в том что я себя не жалею. Меня сковывает дикий ужас при мысли о том что надо кудато ехать. У меня начинает колоть сердце тянет руку давит в висках. Я уже три раза отмазывалась от поездки на огород больше нельзя, но я не могу представить как пережить эту поездку. Все время о чем то думею и жую жую и думаю. Перед глазами постоянно всплываю неприятные картины из воспоминаний. Я долго не могу уснуть все время представляется что мы кудато едем о попадаем в аварию. А ведь из за меня страдает и ребенок когда мы в машине я начинаю нервничать и дочь начинает хныкать это все отвлекает моего мужа получается замкнутый круг из которого я не знаю выхода.

Lenuskin
попробуй отличный метод опиши на листочке бумаги все что ты пережила весь страх и ужас каждую мелочь после вдумчиво перечитай заново все переживи а потом сожги как бы отпуская попробуй должно помочь