Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

vesnuhi

ДенисКа
Поздравляю от всей души! Ну ты доволен своим телом?

ДенисКа

vesnuhi конечно нет, чтобы быть довольным надо в зал ходить, а мне низя (
Ну главное не тошнит, когда в зеркало смотрю :-)

vesnuhi

ДенисКа
но дома же тоже можно над собой работать))

ДенисКа

vesnuhi вы видимо не поняли, что я имел ввиду _)

Ксюшка87

ДенисКа
а что ты имел в виду??? :secret:

vesnuhi

ДенисКа
вполне возможно... почему нельзя?... если не секрет.

chijula

Prema, Утро Доброе)))

Я все-таки решила остановиться на 1800 калориях....я заметила что вчера покушала на ночь, перебрала калории....а утром оп- отвесик...приятно, черт возьми))))

Так что бум повышать калории с 1300 до 1800....если можно, то рассчитай, плиз, БЖУ))) Премного Благодарна) :-):

ДенисКа

Здоровье не позволяет работать с весами, даже со средними.

vesnuhi

ДенисКа
Динь, есть статические гимнастики тапа каланетика, они позволяют хорошо прорабатывать мускулатуру без утяжеления. посмотри, может тебе подойдёт?

Barni

ДенисКа писал(а):

Собственно вот и всё, битва выйграна, противник капитулировал :ps_ih:

Поздровляю!!!! :co_ol:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции