LilSomething
А сколько у вас сейчас времени мы ходили с 18-19, а сейчас у нас 19-57 а у вас?

Я знаю, но я стала всегда взвешиваться у меня от вечернего всегда на утро минус 1 кг, вот и за беспокоилась на счет завтрашнего веса.

LilSomething
Вот,что говорит про плато Маргарита Королева:Да, действительно, «весовое плато» - нередкий феномен. Но он служит лишь во благо организму. Первую встречу с человеком, который ко мне приходит, я начинаю с того, что показываю ему атлас нашего организма — как в школе. Рассказываю, из чего он состоит, что для чего служит. Ведь зачастую мы и представления не имеем о том, как он функционирует, и постоянно с ним боремся. Весовое плато — это период, когда организм перестраивает все свои системы на новый лад — эндокринную, пищеварительную и другие. То есть, просто напросто, это его адаптация, когда происходят не количественные, а качественные изменения, в том числе набор и укрепление мышечной массы, тонизация кожи и т.д. Если же очень хочется видеть количественное выражение работы организма в виде сброшенных килограммов, то можно прибегнуть к разгрузочным дням: питаться ограниченным набором продуктов, но увеличить количество приёмов пищи до 6-7 раз, а иногда и до 10. Это будет мини-стресс для организма, и вес снова «поползёт» вниз, а вы удовлетворитесь динамикой. Однако я крайне не рекомендую пользоваться разгрузочными днями постоянно или сидеть на очень низкокалорийной диете. При возврате к привычному режиму питания это обязательно даст прибавку в весе, и произойдёт разочарование. А его допускать нельзя.

Ируся32
Завтрашний вес утром увидите:) Сейчас нет смысла взвешиваться. Во первых - еда. Во вторых- жидкость. Организм не выводит всю жидкость, что за день потребили:) Так что, само собой будет плюс. Вес днем может колебаться от +1 до +1,5 килограмм.:) Так что...Как не крути...:))

У нас сейчас 18,01 уже. Мы через часик-полтора пойдем на прогулочку:) Не терпится. Очень люблю гулять.
У нас погода сейчас - ужасна. Морозец, снег...и помоему, дождь! Но все-равно. Если что, я даже одна пойду гулять. Мне надо ходить:) Тренажер - не то. Свежий воздух будет полезней:)

Ируся32

Я сейчас взвешиваюсь по нескольку раз в день-хотя и знаю,что это неправильно...Но так нравится видеть уменьшающиеся цифры В будни я работаю,поэтому на весы встаю только утром и вечером,но вот в выходные-каждый час,наверное.Скоро батарейка разрядится.Мне это (моя помешанность на взвешивании) не очень нравится.Наверно,надо постараться взвешиваться только утром,это будет правильнее....

POIS0N GIRL
Со взвешиванием прям меня описала,, я вот тоже думаю надо батарейку менять

POIS0N GIRL
Вот именно этим яи успокаиваюсь - Подтягивается кожа. Не позволяет на руках образовать крылья ( Летучей мыши)...И ноги...У меня проблемная часть на ногах, это внутренняя часть бедер. Я когда была пышнее, у меня там прямо...ужасно все было:) Я боялась, что висеть будут остатки кожи. Но нет- тоже подтягиваются...:)

POIS0N GIRL
Ируся32
Всех тут учу, учу...:) Про весы то. А сама после каждого туалета на весы встаю:))))))) Вы уж простите меня - я не со злого умысла...Сама такая же..:)

LilSomething

Все мы одинаковые))))

POIS0N GIRL
Не говори:)) У всех у нас одна печалька:)

У нас сейчас первый сезон "Взвешенные и счастливые" идет. Там испытание с едой. Интересно смотреть.
Я бы, на самом деле, справилась бы не замедляя:)

LilSomething
Я очень хочу посмотреть,но у нас не показывают,а у вас с переводом идет?