ой девочки завтра иду на свадьбу......

Всем привет! У меня опять +200 г., может, меня плато настигло?? Вес стоит на месте, ну ли +200, завтра -200

Дикая
Привет, у меня тоже как-то не важно дела идут, в шоке просто!
А может тебе перерыв сделать, у тебя организм уже пол года работает на похудение, а по любому трудовому кодексу, после 6 месяцем появляется право на отпуск минимум 28 календарных дней!

Дикая

Скорей всего это нормальный вес при твоем росте для поддержания работы организма... Я ниже на 3 см, и меньше 50,7 мой вес увы больше не опускается! А что тебя не устраивает сейчас при таком весе?

Привет всем!
А у меня всё так странно последние дни : я решила набраться мотивации и вернуться в ряды стремящихся к красоте.Но пока особенно не следила за питанием, только готовилась к этому.Так вот, взвесилась я 5 июля : на весах было 85,6 , а затем взвесилась сегодня - 7 июля -........ 82,7. Куда-то улетучились почти 3 кг за два дня . Вот,думаю : может вода ?.. Может разве 3 кг водой уйти,при учёте того,Что жарко и я ооочень много пью жидкости?

tivilina
радоваться надо)
я сегодня ем много...не оень много, но рыбка, картошка, пару печенек...набралось много...но почти весь день на ногах и на велике...вот завтра скорее всего привес будет...завтра думаю разгрузочку молокочайную сделаю

Всем привет,


Мне вот интересно , а если к примеру сделать белковый разгруз + молокочай 2 литра, то эффект от белкового разгруза усилится или нет? Или допустим обычный чай (кофе) заменить на молокочай (при обычном ежедневном питании)...

Reminata
лучше не делать белковый разгруз и молокочай - нагрузка на почки запредельная

irizz ,Да я радуюсь))просто странно как-то.. Так уже хочется первую 7.. на весах увидеть..

Походу завтра снова будет привес... сделала куриные котлеты на пару (одну съела), выпила два коктейля молочных и десерт 200гр съела (типа йогурта) Мда уж... завтра наверное опять придется разгруз делать, силы воли ну вообще никакой нет