Девочки, я завтра начинаю семидневное голодание, впервые в жизни и не для похудения, потому что это неэффективно, а с целью очистки организма.
Сначала была день на овощном салате, потом день на соках и потом 7 дней на воде, далее выход дней 10. Кто знающий - скажите - так нормально будет?
И еще вопрос про клизмы точно ли они нужны каждый день или по необходимости?

Если хотите буду тут отписываться ежедневно о самочувствии и вообще о протекании)))

Приветик , я тебя и не сразу узнала, у тебя новая ава и линеечки
Давай пиши, я тоже решила через день голодать, завтра день, и в среду день, короче хочу через день.

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Про клизму не знаю, слышала два мнения , что клизма и полезную микрофлору вымывает. Так что смотри...

Марина-рыбка
Ой, привет! Давай вместе тут тусить и делиться впечатлениями) Ты как будешь? На воде? А в промежутках что есть? Сколько дней будешь?
Да, меня трудно узнать, я все сменила, обновила и начала новую жизнь

jerica
я пока на 2 дня замахнулась, понедельник и среда. Давай, я еще и конкурс веду , у тебя понабралась. Можешь туда заходить, а лучше участвуй . Ссылка внизу подписи

jerica
только скажи , ты с какого веса начинаешь. Я завтра тоже скажу

Марина-рыбка
Вес язык не поворачивается сказать, я лучше потом скажу сколько сбросила)))
Давай со мной на неделю через день? Я буду всю неделю, а ты Пн - Ср - Пт - ВС? И в понедельник подведем итоги? Мне кажется что твой вариант лучше для сброса веса, просто я хочу почиститься и воспитать силу духа. А потом я планирую после выхода делать еженедельную однодневную разгрузку.

Молодец что конкурс организовала, попозже обязательно в нем поучаствую. Потому что эту неделю я точно без вечерних зажоров и сладкого

я тоже решила объявить голодовку, но только на 3 дня

Привет , голодающим

jerica
Танечк@
Вода вам в помощь


jerica
Ок. я попробую.
Стартуем девочки!

Приветик.Конечно отписывайся.Я сегодня на голодание первый день.Хочу попробовать сухое голодание,вроде как оно заменяет 2-3 дня водного...и соответственно веса больше теряется.А то за два дня обжираловки...уф...так нельзя.я это осознала!

Теперь хочу 7 дней голода.Пока сухого,а там посмотрим 1 ли 3 дня,как будет получаться.Я вот была 5 дней.,вес уходит замечательно в день по 1 кг.
у меня схема такая - голодание - выход - потом каскады - пп.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Re: Голодание. Все кто на нём или собирается - присоединяйте


Все ,давайте вместе.И поддержка будет и интересно у кого как пойдет.