Бодрый Август!

Майя39

ravnina писал(а):

Иринушка писал(а):

ravnina
Судовольствием!!!!
для начала.....а потом????? Мож винца? :-)

Мелко берешь))) пару ящиков водки в студию ;;-)))

Девочки, это уже не "бодрый август", а "Пьяный". :hi_hi_hi:

pedaria

собрались мы конечно :smu:sche_nie:

если серьезно то да, было бы здорово хоть разок себя ограничить на месяц. просто сам факт смогу ли я..))) :ti_pa:

Аленка-Маленка

Ravnina, c удовольствием присоединюсь к вам. Сегодня завершу свою теоретическую подготовку :-)

и вольюсь в вашу компанию.
По поводу алкоголя: а вот "мой диетолог" рекомендует выпивать вечером 150 гр хорошего красного сухого вина и советует относиться к этому как к лекарству ::yaz-yk:

.

ravnina

Янок писал(а):

а мне вот мешает худеть ЛЕТО!!!!
фрукты,ягоды,шашлычки,пивко с вкусняшками....

НУ КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ??? :nez-nayu:

Я вот всю зиму худею-худею....живота нет,вся такая более менее в форме хожу,а как лето наступает - ВСЕ, живот торчит,+ пара кг приходит,да еще пара из-за воды....приходится всю неделю рабочую худеть жестко,чтобы на выходные себе что-нибудь позволить....

Сложно, но можно. Я в какой-то момент своей жизни задумалась - вот я смогла отказаться от любимого человека!!! А от каких-то сигарет, алкоголя и еды чтож получается не могу?? Каким-то глупым мне это показалось по сравнению с мировой революцией :-)

Вопрос ведь в том насколько мы этого хотим))) Хочется по вх шампанского, вина или торта пожалуйста никто ведь не запрещает))) Но что называется будь готов к тому, что все будет не так быстро и эффективно с похудалками :mi_ga_et:

Кстати по части алкоголя во мне бывший комплекс развил, с тех пор как мы расстались, если я только хочу что-то выпить, то у меня в голове в первую очередь мысли нехорошие появляются, которые отступают после 2-3 бокала :hi_hi_hi:

Но ведь курить бросила, есть меньше стала, и тут смогу обуздать себя - если на самом деле захочу, я просто не хочу лишать себя еще и этого, и пью я мало.

Вот выдала как на духу - а сколько оно во мне копилось даже вспомнить страшно :smu:sche_nie:

одна из больных тем.