Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 15:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 06:59 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 49
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 45

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Насть, ну ты подажди, сейчас он, наверное, расслабится и начнёт жирок отдавать. За один день точно нельзя понять - дня за 3-4 :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение

"Девушка, у вас корона на бок свалилась..."))))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2011
Сообщения: 381
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 311

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Еххххх........... прям ну вот ну 2 килограммчика....... ну вот немножечко ещё!!!! И всё!!!! А он...... :running: :fir_st:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:45 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 49
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 45

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Эх, и мне бы 2! Хотя в идеале хочу 50 кг, но 52 тоже уже будет хорошо! :cool_cool:
Сегодня встала на весы 53.7 - уже прогресс! :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение

"Девушка, у вас корона на бок свалилась..."))))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2011
Сообщения: 381
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 311

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Кстати, Юля!!! Мы с тобой почти в одинаковой ситуации! По возрасту схожи, да ещё и соседки! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2011
Сообщения: 381
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 311

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот и мне бы хоть 52!!!! А он.....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
:ras_pal_cov_ka:
yulia24 писал(а):
Да девочки, наверное, так и надо сделать!
Мой суточный коридор 1400-1600 при интенсивных физических нагрузках 3 раза в неделю.
Устрою наверное себе "зигзаг+" на выходных, буду есть 1800 :sh_ok:
А после сразу на разгрузочный день, вот организм-то удивится! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Привет! Добро к нам пожаловать! Вот твой организм удивится-то ;;-))) Но вообще и правда - может помочь)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:52 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 49
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 45

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Да, а ты откуда? :-):

_________________
Изображение
Изображение

"Девушка, у вас корона на бок свалилась..."))))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:54 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 49
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 45

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
jerica, спасибо! :-|-:
ага, особенно после того как я каждый день с трудом наедаю 1500... уже как-то столько и не хочется.. но меньше есть и снижать метаболизм тоже не надо..
а после 1800 вашпе ахтунг будет! :-) :-) пойду в заведение куда-нибудь объемся :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

"Девушка, у вас корона на бок свалилась..."))))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2011
Сообщения: 381
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 311

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
yulia24
Я из Омска!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последние 5 кг самые тяжёлые! Давайте избавимся уже от н
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:57 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 49
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 45

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
О, тоже сибирячка!! Бум дружить! :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

"Девушка, у вас корона на бок свалилась..."))))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Irina Kornilova, irzak69, Lantavaparie, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, Оларт, rjnek, SentiBot, TaTa88522, Treffy, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова, Кола Бельды, Лето@, Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB