Да) Только у меня не получится лунной разгрузки - так жаааааалко!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ну ничего страшного.. у меня вчера не получилось худеть... так жалко

daria
а что у тебя вчера было?

вчера у дочки было 11 месяцев и мы с мужем чуть чуть отметили

Девочки,я про лунную разгрузку.Вам не мешало бы приурочить монодни как раз к этой лунной разгрузке,ведь монодни своего рода разгрузка,а так вы уж сильно устанете от ограничений и не выдержите монодни...А я вам желаю успеха в новом начинании...

Послушай, Leon, а ты реально такие монодни выдерживала или первый раз? и каков результат? и еще вопрос - ты работаешь или домохозяйка? я не могу представить как эти дни в рабочее время проводить...

не, я думаю что нормально будет, как раз порепетирую

Ну,я конечно не в первый раз,а третий.Первый раз сбросила 5 кг,второй хотела и отбыла 5 дней-сбросила 3.2кг,и вот третий раз хочу все 10,но вот только сомневаюсь что выдержу последний,так как он идет после овощи-фрукты-кефир!!! потом настой шиповника....Просто боюсь не выдержу,уж полная голодовка ,а зачем??? К стати я заметила,что очень хорошие отвесы(закономерно) идут в первые 5 дней...Ну а 6 и 7 день думаю для выхода из монодней,подготовка..., кефирный ,что бы кишки почистить а шиповник что бы почистить почки...Может я и не права. Ну а на счет голодно или нет-----А вам голодно на 1200кк? Вот и мне нет.Но только хочу заметить,что тот факт ,что в день когда ешь мясо ,хочется овощей,и на оборот..Но это закономерно,и это не голод...А утешаю себя завтрашними днями...Честно могу сказать ,многие тяжело первый день переносят,на яйцах( да и на них не реально набрать 1200кк),а я нет,для меня яички очень сытно...

слушай, ну ты прямо героиня я вот тоже хочу попробовать, но с работой ежедневной боюсь упаду в голодный обморок...летом попробую точно, если впечатлит твой результат...

Ели пали!!!ДА КАКОЙ ГОЛОД!!!????ДЕВУШКИ!!! 1200калорий!!!Ну или +-Ну с яйцами не получилось такого количества,но ведь это только 1 день. А еще не впечатлили,????Минус 5.8 за 6 дней