Текущее время: 15 ноя 2019, 20:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Правильно худею?
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 07:57 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 25.10.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, здравствуйте!
Посмотрите пожалуйста, правильно ли я худею ?
155 см рост
58кг
37 лет
1370 калорий
Б-100гр
Ж-52 гр
У-117гр


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильно худею?
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2019, 19:15 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2019
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, от нутрициолога слышала ниже 1500 калорий желательно не ограничивать себя. Особенно в самом начале похудения. Срывы при такой низкой калорийности обеспечены(( На 20%-30% процентов урезать обычный рацион достаточно.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильно худею?
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2019, 22:38 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 25.10.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
sprint-vrt писал(а):
Здравствуйте, от нутрициолога слышала ниже 1500 калорий желательно не ограничивать себя. Особенно в самом начале похудения. Срывы при такой низкой калорийности обеспечены(( На 20%-30% процентов урезать обычный рацион достаточно.

Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdsBot [Google], Alise_Tr, Арифметика, Алинка2209, Алия74, Анна Габзалилова, Bing [Bot], BruGirl, DamaSKameliyami, DotBot, Futurama777, Google [Bot], irmax, KayB, Kubik.71, Luchs, M-Arina, Mayla, nazinavr, Odette, Орка, Розо4ка, PuhLenok, Shush, Tatiana Robakidze, Temma, tmx.m.v, valy 75, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Карина ..., КсюЛехина, Вера1959, ивив, изабелла85, Иннна, Ленусечка, М@рг@рит@, Марина2981, МилаМила32, ШоколаТка, Юлия Калмыкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB