50 ккал тоже с обязательной компенсацией назавтра

Coyote
Возник вопрос:А почему БЖУ не важен?Ведь должна быть разница между набором калорий сладким или мясом?Да и жиры бывают разные.Я думаю,что 30-30-40 будет таки оптимальным на похудении и питание типа"ПП" не помешает.Что Вы по этому поводу думаете?

Я не отвечаю на подобные вопросы, сказано уже достаточно. Не нравится что я пишу и что думаю, идите на ПП. Как понимаю, Ваш нынешний вес именно следствие ПП и всей дури, что Вам вбивали в голову.

Я просто спросила... А лишний вес у всех в следствии переедания,а не чего-то другого.Только не злитесь.
Я готова экспериментировать под Вашим руководством.

Отмечусь, чтобы следить за процессом.

Тоже слежу

Назрел небольшой вопрос (вчера после футбола и позднего просмотра фильма) и приглашения мужа на бокал вина)) и кое что к вину

Ночной «разврат» -то есть еда съеденная после 00.00 но до сна- в какой день записывается??

Конечно понятно что важна общая недельная калорийность и скн.
Но все таки...

Так как сегодня таки «пятницо» и начало отсчета..
записывать в сегодняшний калораж ночной поход или ну его - он же «вчерашний»

таких как ты нудаки зовут трикотажницами

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:

нормальные диетчицы так в последний день перед перед диетой отъедаются по самое немогу
а тебя угораздило на диету заехать
посчитай половину за четверг а половину за пятницу
написал и сам своей соломоновой мудрости порадовался
когда уругвай будешь смотреть так-же сделай
будет ничья но наши впереди по мячам выйдем с 1-го места

Coyote

Это наверное было подсознательное

И вроде не перед диетой.. но... диетная психология туды ж её в качель)) наверное уже на подкорке..

Вот ведь))) вроде травила диетных тараканов дихлофосом, но один видно не сдох

Аналогичное подсознательное , у меня тоже не сдох один зараза. Правда не ночью, а вечерком, но "не сдох тараканище"