Не вижу никого с рецептиками...
Что, опять будем куриную грудку с овощами есть?
Или обожремся салатом оливье?

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
Предлагаю такой рецепт
Новогодний салат «Змея» с яблоком, орехами и курицей

250 г куриного филе отварного
150 г твердого сыра
3 яйца вареных
1 яблоко большое
1 головка репчатого лука
2-3 ст.л. майонеза
соль
Оформление:
100 г очищенных грецких орехов
1 морковь вареная
1 маслина
ломтик сыра
зелень
Лук очистить и мелко нарезать, запарить кипятком и на несколько мин оставить, чтобы вышла горечь.
Куриное филе мелко нарезать, очистить яблоко и яйца.
Потереть яблоко, яйца и сыр на терке, соединить, добавить майонез, выложить массу на плоское блюдо в виде змеи.
Сверху посыпать змею орехами, оформить зеленью, морковью и сыром, глаза сделать из маслины.
Перед подачей новогодний салат «Змея» с яблоком, орехами и курицей охладить.

Получилось примерно 246 кал на 100 грамм.

Где все, ау!!!!

Ну в оливье-то калорий поменьше... Вообще темка интересная! И очень актуальная! Я счас наткнулась случайно. Но если что-нибудь малокалорийное придумаю, отпишусь!

Жду рецептиков с нетерпением!!!!

Всем привет. Предлагаю интересный рецептик. Салат "Ташкент"
Сварить нежирную говядину и 1 куриное яйцо. Взять 100 г говядины, нарезать полосками, так же нарезать яйцо. На сухой сковороде (с антипригарным покрытием) пожарить 1 луковицу мелко нарезанную кубиком. Добавить в смесь мяса и яйца. В лук можно добавить и масло, но калорийность от этого увеличится. Затем добавляем 100 г нарезанного тонкими полосками (или натертого на крупной терке. Кому как нравится) редиса "Дайкон". Заправляем укропом и майонезом Кальве Экстра легким. Подаем. Вкусно и низкокалорийно. На 100 г всего 96 кКал.

Рулетки фаршированные ,черносливом и курагой. Филе индейки или курицы,отбиваем, соли перчим по вкусу .Курагу и чернослив заливаем кипятком ,ставим на 20 мин.Курагу и чернослив выкладываем на филе и заворачиваем в виде рулета,обвязываем шпагатом,ставим в форму,заливаем куриным бульоном, и ставим в духовку на 30 мин .За 5 минут до готовности посыпаем тертым сыром(20%жирности)Приятного аппетитика.

Leka01
я обожаю этот салат!! омномном
и оливье обожаю!
и вообще хочу новый год только из-за салатов

и я поделюсь рецептиком, только вот калл не считаю поэтому незнаю каллорийность
Отварная куриная грудка порезаная соломкой, черносли тоже соломкой, огурчик соломкой, сметана или майонез кому чего по вкусу и с верху потереть сыр.


Еще салатик тоже вкусный
отварные кальмары порезать соломкой, яйцо без желтка тоже соломкой, лук предворительно замаринованный полукольцами и все это дело помазать сметанкой (майонез). от себя люблю в него добавлять огурчик и красного перчика немного(молотый)

Спасибо всем за рецептики!