| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Белковый полдник или ланч https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=21219 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | 3des [ 27 ноя 2018, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Белковый полдник или ланч |
Перекус творожный - вкусный! Б/Ж/У = 12.08/3.41/5.48 = 100,95Ккалл в 100 граммах продукта. Ребята привет всем. Недавно открыл для себя способ употребления творога, которым хочу поделиться. Обезжиренный творог, сметана, соевый соус - получается очень вкусно и очень белково! Я на второй завтрак использую 90 грамм творога обезжиренного, 30 грамм сметаны 15% и 12 грамм соевого соуса сен сой классический Приятного аппетита! |
|
| Автор: | dobiso [ 29 ноя 2018, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Белковый полдник или ланч |
творог и соевый сосус? бяка как по мне |
|
| Автор: | вершок [ 29 ноя 2018, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Белковый полдник или ланч |
dobiso писал(а): творог и соевый сосус? бяка как по мне Интересно если добавить еще зелень? Не пробовали? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|