Действительно, барышни! Прекращайте договариваться с желудком, а просто пересмотрите свои едьбовые приоритеты. Чем вам не угодили фрукты-овощи? Красивые, сочные, ароматные, разнообразные. Какой напиток вкуснее всего и предназначен для человека ка ничто другое? Правильно - вода! Каши... Кладезь полезностей! А какой аромат!!! Мяско, птичка, рыбка... ммм... И зачем их портить жутким растительным подгоревшим маслом ? Зачем вам лишние жиры? Только представьте, что жирненькие сочненькие гамбургеры на треть состоят из целлюлита коровки. А теперь взгляните на вооон ту тетеньку за соседним столом / в очереди / в вагоне. Хотелось бы вам кушать ее жирок / сало / целлюлит (или чтоб кто-то кушал ваш). Консервы. Ну вот зачем они вам? В лучшем случае консерванты не усвоятся, в худшем - подконсервируют вас самих изнутри. Это может и хорошо для сохранения молодости, но вспомните кабинет биологии и баночки с формалином. Все что в эти баночки положено - мертво.

Да, после таких представлений ЖРАТЬ точно не хочется!!! "Есть чей-то жир.." - Ужассс, меня аж передёрнуло

Вот я не знаю, если вы кушаете только низкокалорийную еду (овощи, фрукты, нежирное мясо и т.д.), то как вы тогда умудряетесь набирать до 1500 ккал в день (ещё и до 18-00)?? Я, например, ем вроде как обычно (ну естественно поменьше жирного, сладкого и мучное кроме хлеба зернового не ем), но на буднях не могу наесть больше 1100-1200, а то и меньше выходит, при этом могу поужинать в 20-00.

Тем кто хочет жрать, каллорийная еда только до рта манит,а потом она биомасса и от нее вы набираете килограммы умничаю))

ой как сейчас я жрать хочу

девочка милая тебе в твоем возрасте и весе можно и нужно кушать все!!!! и побольше!!! пожалей свой организм, а в особенности своих близких, если не думаешь о себе... и еще один очень хороший совет обратись в психологу пока не поздно!!!

Аленчик36
Я чегой-то думаю, что она нас уже не услышит....

Какая прекрасная темка!!!!
Аленчик36

Полностью поддерживаю!!!!!
10 лет боролась с лишним весом, голодом и всякими издевательствами над собой. Ой, какая дурочка я была, столько вкусного не сьела!
Все надо в меру.
И с детства!
Культура, правильная культура, приема пищи, должна прививаться с детства! Видать, мне ее не вложили! В итоге - то пережор, то недожор. Где-то на малекулярном уровне я понимала, что делаю что-то не так. Теперь пожинаю плоды.
Платье береги с молоду! Мое - в дырочку! Теперь латаю!.......

Кашпировский отдыхает!!!
Мне сегодня как раз целлюлита коровки не хватило в рационе! Добрать! Жалко что нет смайлика, как корову готовят!