Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Рыбные крокеты с зеленой фасолью
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=18962
Страница 1 из 1

Автор:  anastasiyanikolaeva [ 18 ноя 2017, 16:34 ]
Заголовок сообщения:  Рыбные крокеты с зеленой фасолью

Фасоль зеленая резаная, Bonduelle 0,5 упаковки (200 г)
Филе горбуши 500 г
Масло растительное 2 ст. л.
Соус соевый 60 мл
Порошок карри 1/2 ч. л.
Сахар 1/2 ч. л.
Фасоль разморозьте. Филе горбуши вымойте, нарежьте небольшими кусочками и измельчите в блендере в пюре. Добавьте сахар, соевый соус и карри. Выложите рыбное пюре в миску, добавьте размороженную и нарезанную небольшими кусочками фасоль, перемешайте. Разогрейте духовку до 180 градусов. На противень выложите лист пергамента, смажьте его растительным маслом. Из рыбного фарша сформируйте крокеты. Запекайте в духовке в течение 20–25 минут.

Вложения:
5bef5e4ef27107b925392eade7d79532.jpg
5bef5e4ef27107b925392eade7d79532.jpg [ 40.58 Кб | Просмотров: 1546 ]

Автор:  Кабан%нок [ 19 фев 2018, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рыбные крокеты с зеленой фасолью

Надо попробовать. Интересный рецепт :check_it:

Автор:  Mirassi [ 22 окт 2018, 10:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рыбные крокеты с зеленой фасолью

Можно если много рыбы есть и не знаешь куда деть .

Автор:  Карамелька17 [ 22 мар 2019, 22:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рыбные крокеты с зеленой фасолью

Отличный рецептик :bra_vo:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/