Текущее время: 28 мар 2024, 21:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Свекольный салат с брокколи, черникой и грецким орехом
СообщениеДобавлено: 16 окт 2017, 09:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 08.01.2017
Сообщения: 95
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
В наличии: 195

Блог: Просмотр блога (0)
Свекла (300 г)
Огурцы свежие 3 шт.
Брокколи (соцветия) 300 г.
Орехи грецкие 1 горсть
Черника свежая 150 г.
Соль, специи по вкусу
Пропарьте брокколи на сковороде, не размораживая, на оливковом масле под закрытой крышкой, периодически помешивая. Посолите по вкусу. Пока готовится брокколи, в чашу для салата выложите кубики свеклы, нарежьте мелкими кубиками огурцы, добавьте измельченные грецкие орехи и чернику. Приготовленную брокколи переложите к основному салату, приправьте оливковым маслом, добавьте соль и специи по вкусу. Чтобы придать блюду освежающую кислинку, можно в качестве последнего штриха использовать сок лимона. Главное не переборщить! Если под рукой нет свежей черники, можно использовать замороженную или черную смородину – получается тоже очень вкусно! Любители мясных салатов могут дополнительно добавить теплые кусочки отварной или поджаренной телятины.


Вложения:
264bb0014a94d39719ad71c38975fb78.jpg
264bb0014a94d39719ad71c38975fb78.jpg [ 1.05 Мб | Просмотров: 1680 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свекольный салат с брокколи, черникой и грецким орехом
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2017, 16:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2017
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
:co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свекольный салат с брокколи, черникой и грецким орехом
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 17:43 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2018
Сообщения: 10
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Ой НЯ_НЯМ!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свекольный салат с брокколи, черникой и грецким орехом
СообщениеДобавлено: 17 фев 2022, 20:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2022
Сообщения: 94
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 2
Серебряная калоша (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Круто :-:ok:-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свекольный салат с брокколи, черникой и грецким орехом
СообщениеДобавлено: 08 янв 2023, 20:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2023
Сообщения: 162
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Ну ингридиенты не на каждый день, а так да, интересный рецептик


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, Armine Hakobyan, BBK*v, Belua, Bing [Bot], bobs, Cudo-Udo, Ecsta3, erida, GoGo [Bot], golovan2002, Google [Bot], katy89, NicoNII, Pavlusha!, Svirep, Yandex [Bot], Машка Климчук, Никуша123123, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB