Текущее время: 29 мар 2024, 00:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2016, 13:53 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Автор темы
Регистрация: 24.10.2016
Сообщения: 41
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 82

Блог: Просмотр блога (0)
Морковь тертая 270 г
Яйцо куриное 6 шт.
Молоко обезжиренное 100 мл
Мука пшеничная 50 г
Петрушка 4 веточки
Соль по вкусу
Перец черный молотый
Смешайте муку с молоком. Измельчите листья петрушки, вмешайте в смесь. Слегка посолите яичные белки, взбейте венчиком до густых пиков, добавьте белки в смесь муки с молоком в 3 приема, осторожно перемешивая, как бы поднимая лопатку снизу вверх. В форму для запекания или порционные формочки выложите тертую морковь отварную, поперчите, залейте получившейся массой, оставив минимум 1 см от верха формы. Отправьте в разогретую до 180 °C духовку на 7–9 минут. Подавайте в качестве завтрака как в горячем, так и в холодном виде.


Вложения:
55f0544e673bc.jpg
55f0544e673bc.jpg [ 212.67 Кб | Просмотров: 2837 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2017, 18:41 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2017
Сообщения: 33
Изображений: 7
Откуда: Минск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
омлет с морковкой !!!
замечательное сочетание
надо опробовать рецептик
:nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2017, 04:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 25.11.2017
Сообщения: 53
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (0)
Интересный рецепт.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 22:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 212
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 253

Блог: Просмотр блога (0)
Это вкусно? Кто пробовал уже?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:55 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 61
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 72

Блог: Просмотр блога (0)
Я пробовал , мне вообще нравятся блюда, в которых много овощей. особенно таких , кол во клетчатки где выше среднего


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 05:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2018
Сообщения: 35
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 41

Блог: Просмотр блога (0)
Оригинальный рецепт


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 21:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2019
Сообщения: 51
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Награды: 1
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Необычно :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 20:53 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.03.2019
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Как раз собиралась на диету сесть. Поэтому за диетический рецепт спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:34 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2019
Сообщения: 36
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 47

Блог: Просмотр блога (0)
Смешайте муку с молоком. Измельчите листья петрушки, вмешайте в смесь. Слегка посолите яичные белки, взбейте венчиком до густых пиков, добавьте белки в смесь муки с молоком в 3 приема, осторожно перемешивая, как бы поднимая лопатку снизу вверх. В форму для запекания или порционные формочки выложите тертую мо


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 22 янв 2023, 12:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2023
Сообщения: 162
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Rada23 писал(а):
Это вкусно? Кто пробовал уже?
Вот тоже интересно :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Attwood, Bing [Bot], Blondy#1, Елена.Премудрая, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, LarrySushka, mashavladimirovna25, nadiabek30, vanyaoh1, Yandex [Bot], таняянасоня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB