Текущее время: 29 мар 2024, 15:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2016, 13:53 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Автор темы
Регистрация: 24.10.2016
Сообщения: 41
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 82

Блог: Просмотр блога (0)
Морковь тертая 270 г
Яйцо куриное 6 шт.
Молоко обезжиренное 100 мл
Мука пшеничная 50 г
Петрушка 4 веточки
Соль по вкусу
Перец черный молотый
Смешайте муку с молоком. Измельчите листья петрушки, вмешайте в смесь. Слегка посолите яичные белки, взбейте венчиком до густых пиков, добавьте белки в смесь муки с молоком в 3 приема, осторожно перемешивая, как бы поднимая лопатку снизу вверх. В форму для запекания или порционные формочки выложите тертую морковь отварную, поперчите, залейте получившейся массой, оставив минимум 1 см от верха формы. Отправьте в разогретую до 180 °C духовку на 7–9 минут. Подавайте в качестве завтрака как в горячем, так и в холодном виде.


Вложения:
55f0544e673bc.jpg
55f0544e673bc.jpg [ 212.67 Кб | Просмотров: 2842 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2017, 18:41 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2017
Сообщения: 33
Изображений: 7
Откуда: Минск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
омлет с морковкой !!!
замечательное сочетание
надо опробовать рецептик
:nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2017, 04:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 25.11.2017
Сообщения: 53
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (0)
Интересный рецепт.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 22:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 212
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 253

Блог: Просмотр блога (0)
Это вкусно? Кто пробовал уже?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:55 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 61
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 72

Блог: Просмотр блога (0)
Я пробовал , мне вообще нравятся блюда, в которых много овощей. особенно таких , кол во клетчатки где выше среднего


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 05:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2018
Сообщения: 35
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 41

Блог: Просмотр блога (0)
Оригинальный рецепт


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 21:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2019
Сообщения: 51
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Награды: 1
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Необычно :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 20:53 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.03.2019
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Как раз собиралась на диету сесть. Поэтому за диетический рецепт спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:34 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2019
Сообщения: 36
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 47

Блог: Просмотр блога (0)
Смешайте муку с молоком. Измельчите листья петрушки, вмешайте в смесь. Слегка посолите яичные белки, взбейте венчиком до густых пиков, добавьте белки в смесь муки с молоком в 3 приема, осторожно перемешивая, как бы поднимая лопатку снизу вверх. В форму для запекания или порционные формочки выложите тертую мо


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омлет морковный диетический
СообщениеДобавлено: 22 янв 2023, 12:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2023
Сообщения: 162
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Rada23 писал(а):
Это вкусно? Кто пробовал уже?
Вот тоже интересно :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Астика, Ася-Ася, AM_Mart, Анна Кудрявцева, Bing [Bot], Dorokhina, Emi Ferejra, galex477, gawl, GoGo [Bot], Google [Bot], Kisa22, Magistr743, melcorig, soneika, SvetlKarpushina, val-sm, Volcica, Yandex [Bot], yummyjane, ZOJA2022, Панночка, Людмила03111971, Мисисс Рамс, Наталья Шорсткина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB