| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Срываюсь на вкусняшке!почему? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=13193 |
Страница 4 из 6 |
| Автор: | sashaLavr [ 25 фев 2017, 22:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
Сила воли у Вас, наверное, слабенькая. Но не переживайте. Я вот, если честно, очень люблю сладенькое, особенно тортики и конфетки. Пол года назад стала стараться правильно питаться. Не пугайтесь словосочетания "правильное питание", ведь тортики можно печь и при нем)))) Просто вы, к примеру, используете не пшеничную муку, а рисовую или овсяную; сахар заменяете на подсластитель и т.д. Почитайте рецепт тортов ПП. Успехов Вам! |
|
| Автор: | annytka1988 [ 27 фев 2017, 20:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
Есть одно, на что я всегда срываюсь. Это роллы...Не знаю,как отказаться от них |
|
| Автор: | kYдРяШkа [ 28 фев 2017, 10:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
Очень хорошо научиться себя контролировать в еде помогает Великий Пост, попробуйте хотя бы пару недель четко его придерживаться! |
|
| Автор: | sashaLavr [ 28 фев 2017, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
Да, насчет поста тоже согласна. А роллы я тоже люблю, особенно Бонито с тунцом. |
|
| Автор: | HELGA_1207 [ 07 мар 2017, 07:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
Может,кому-то понравится-пригодится.Мне тоже без сладкого туговато.Когда оч захочется-делаю вот что.Беру 3 пряника(шоколадные,имбирные),творожок мягкий обезжиренный.Режу пряники толщиной примерно 0,5-1 см,укладываю слойчик в небольшую формочку,затем слой творожка,потом слой пряников и снова слой творожка,сверху посыпаю отрубями(5 гр)и в холодильник на ночь,а утром балдею.К/Б/Ж/У примерно 196/8,31/3,17/33,85(конечно зависит от пряников и творожка).Мне кажется,что можно вместо творога йогурт-сама не пробовала.Для меня вкусно!!!И,по-моему,находка для сладкоежек |
|
| Автор: | Люся89 [ 17 мар 2017, 00:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
нет силы воли |
|
| Автор: | Надюша54545 [ 17 мар 2017, 02:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
согласна |
|
| Автор: | Черевички [ 22 май 2017, 12:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
kYдРяШkа а я слышала мнению батюшки относительно этой темы... что нельзя к Посту приходить через желание похудеть. То есть с мыслями о диете... |
|
| Автор: | юлия 2017 [ 23 май 2017, 13:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
тоже иногда срываюсь |
|
| Автор: | Люляш [ 07 авг 2017, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Срываюсь на вкусняшке!почему? |
Надо не ходить там, где велики соблазны)) На крайний случай, я лично, держу дома запасы орешков разных. Закупаю много, здесь: http://gold-nut.ru - они там всегда свеженькие. Как захочется чего-то вредного, жменьку орешков съедаю) |
|
| Страница 4 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|