Текущее время: 19 ноя 2018, 23:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 155 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик37: Моя кухня
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 08:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 173
Изображений: 38
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 203

Награды: 3
Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Омлет с шампиньонами, луком, томатом и кабачком

Вес готового омлета: 430 гр.
На 100 гр. готового омлета: 94,89 ккал, БЖУ: 6,24/5,62/4,52 гр.


Вложения:
омлет с шампиньонами, луком, томатом и кабачком.jpg
омлет с шампиньонами, луком, томатом и кабачком.jpg [ 74.59 Кб | Просмотров: 392 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик37: Моя кухня
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 17:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 173
Изображений: 38
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 203

Награды: 3
Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Куриная грудка с овощами и шампиньонами в мультиварке
Ингредиенты:
грудка куриная - 485 гр., помидор - 416 гр., лук - 247 гр., чеснок - 9 гр., кабачок - 618 гр., баклажан - 538 гр., морковь - 267 гр., масло оливковое - 13 гр., масло подсолнечное - 8 гр., соль - 2 ч.л., перец черный молотый - 1 гр., приправы - 5 гр., шампиньоны - 229 гр.
Вес готового блюда: 2140гр.
На 100 гр. готового блюда: 64,51ккал. БЖУ: 6,87/1,69/5,52гр.


Вложения:
куриная грудка с овощами и шампиньонами в мультиварке.jpg
куриная грудка с овощами и шампиньонами в мультиварке.jpg [ 107.96 Кб | Просмотров: 386 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик37: Моя кухня
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 18:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 173
Изображений: 38
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 203

Награды: 3
Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Творожная запеканка в мультипекаре

Ингредиенты:
творог 1,8 % - 250 г., сахар - 70 г., яйцо - 1 шт., крупа манная - 20 г., мука - 20 г., сахар ванильный - 7 г., масло растительное - 30 мл.

Вес готовой запеканки: 333 гр.
На 100 гр. запеканки: 315,02 ккал. БЖУ: 16,78/12,29/34,17гр.


Вложения:
творожная запеканка в мультипекаре.jpg
творожная запеканка в мультипекаре.jpg [ 117.78 Кб | Просмотров: 364 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик37: Моя кухня
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 05:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 173
Изображений: 38
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 203

Награды: 3
Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Песочные вафли в мультипекаре
Ингредиенты:
мука - 200 г., масло сливочное - 150 г., яйцо - 200 г., сахар - 100 г., сок лимона - 10 г.
Вес готовых вафель: 485гр. На 100 гр. готовых вафель: 519,51 ккал. БЖУ: 9,20/30,51/52,04гр


Вложения:
песочные вафли в мультиварке.jpg
песочные вафли в мультиварке.jpg [ 110.08 Кб | Просмотров: 320 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик37: Моя кухня
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 07:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 173
Изображений: 38
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 203

Награды: 3
Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Пшеничная каша в мультиварке (жидкая)
(пробный вариант :-): )


Каша получилась жидкая, 2 порции по 209гр.
Ингредиенты:
крупа пшеничная - 50гр., вода - 255гр., молоко 2,5% - 170гр., сахар - 2гр., соль - 1гр., масло сливочное - 1гр.
Вес готовой каши: 417 гр.
На 100гр. готовой каши: 62,79ккал. БЖУ: 2,52/1,37/9,83/гр.


Вложения:
пшеничная каша в мультиварке жидкая.jpg
пшеничная каша в мультиварке жидкая.jpg [ 101.61 Кб | Просмотров: 58 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 155 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Antonina123, Алена Снег, Алиса108, Bing [Bot], Gilmour, GoGo [Bot], goodmorning, Google [Bot], inchous82, Iren79, Irina1205, Julia_Bogush, Kate_Kos, kluus, Oduvanchik, olena19881031, Passakalia2, Рябиnka, Schagra, TanyaVasilek, Vikavit, www58w, Хомячок1979, Yandex [Bot], zani71, zerkalni, Вера1959, Лучик_Оля, Липистрина, Тинавалентина, Шерочка машерочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB