Текущее время: 23 авг 2019, 06:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 435 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 11:25 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Регистрация: 29.10.2017
Сообщения: 148
Откуда: Оттуда
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 11

Награды: 2
Коктейли (1) Значок обжоре (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Granit, а каково ваше мнение относительно RPE - заниматься определяя инетенсивность по RPE?
Спасибо

_________________
Zero Emission


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 19:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8303
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 1024 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,604

Награды: 16
Подарок (1) Букет алых цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1)
Принц (1) Дельфин (1) Пустышка детская (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Слишком субъективный метод оценки интенсивности. Как вспомогательное средство - вполне.

_________________
Изображение

Люди просят меня предсказывать будущее, а я хочу всего лишь предотвратить его(с)Рэй Брэдбери

Гирю надо держать как воробья. Сильно сожмешь - задушишь, слабо - улетит(c)Сергей Руднев

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 01:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8303
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 1024 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,604

Награды: 16
Подарок (1) Букет алых цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1)
Принц (1) Дельфин (1) Пустышка детская (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Технологии и методы определения состава тела человека

http://www.inm.ras.ru/library/Rudnev/book2006.pdf

_________________
Изображение

Люди просят меня предсказывать будущее, а я хочу всего лишь предотвратить его(с)Рэй Брэдбери

Гирю надо держать как воробья. Сильно сожмешь - задушишь, слабо - улетит(c)Сергей Руднев

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 15:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 3596
Откуда: Москва
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 508 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Зеленый котелок (1) Арбузный сок (1) Новогодний шар с веткой ели (1) Маслина (1)
Подгузник (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
dooss писал(а):
Немного жести в тему ) Хотели бы вы такого тренера?
https://www.youtube.com/watch?v=GmA4Q-h_Jbw


Недостаточно данный для оценки работы данного человека. Видим только видеонарезку какой-то фазы упражнения. С таким же успехом можно показать выступление тяжелоатлетка, с таким же трудом дается один повтор.

_________________
Мой результат за 4 месяца
Правильный калькулятор калорий


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 13:21 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 363
Изображений: 19
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 264

Блог: Просмотр блога (7)
DStorm писал(а):
dooss писал(а):
Немного жести в тему ) Хотели бы вы такого тренера?
https://www.youtube.com/watch?v=GmA4Q-h_Jbw


Недостаточно данный для оценки работы данного человека. Видим только видеонарезку какой-то фазы упражнения. С таким же успехом можно показать выступление тяжелоатлетка, с таким же трудом дается один повтор.

Эта шутка была, вот ты ей богу деревянный ))
А так по теме если и есрьезно, то тетенька готовит успешно в бразилии чемпионок по фитнесу, если загуглить то очень много подопечных выиграло чемпионские титулы в различных категориях

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
http://fit4live.ru/lyudi/fitnes-devushk ... -brazilii/ вот тут о ней можно почитать, Среди спортсменок, которые под пытками Кэрол добились ощутимых результатов можно отметить Виви Винклер (чемпионка Арнольд Классик 2018), Ванессу Гарсию и Савию Давид. А это неебический уровень, у нас нет таких тренеров в принципе по билдингу фитнесу или бикини

Добавлено спустя 6 минут 54 секунды:
https://instagram.com/teamcarolvaz?utm_ ... 5e01sm95sp я аж на нее в инстаграмме подписался, чего обычно не делаю, но очень заряжает на достижения ее поход )


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 3596
Откуда: Москва
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 508 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Зеленый котелок (1) Арбузный сок (1) Новогодний шар с веткой ели (1) Маслина (1)
Подгузник (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
dooss
Читал я тут одну историю, как тренер лошадок тренировал. Забористо так тренировал, Морским котикам такое в кошмарах только снилось. Кто справлялся - чемпионскими лошадками становились.
А кого-то с перебитыми копытами на колбасу.

Все субьективненько )

_________________
Мой результат за 4 месяца
Правильный калькулятор калорий


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 14:07 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 363
Изображений: 19
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 264

Блог: Просмотр блога (7)
DStorm писал(а):
dooss
Читал я тут одну историю, как тренер лошадок тренировал. Забористо так тренировал, Морским котикам такое в кошмарах только снилось. Кто справлялся - чемпионскими лошадками становились.
А кого-то с перебитыми копытами на колбасу.

Все субьективненько )

Сразу видно что ты в спорте никогда не был ни на каком уровне ))) В любом виде спорта когда ты работаешь на результат так! Я легкойц атлетикой занимался 6 лет, подготовительная группа 2 года, где тебе основы ставят и базу делают 25 человек, потом из них осталось у нас 12 человек которые дальше пошли уже на специализацию, кто куда. я на спринт и барьерный бег, кто то на средние кто то на длину или высоту и так далее, , дальше уже пошли реальные нагрузки и к итогу тех кто продолжил соревноваться и биться на уровне чемпонов города осталось 3 человека , и ни один не стал призером европы или мира , это к чему ) ты спорт с фитнесом не путай, а вывод дл себя тут надо сделать такой, чем больше хочешь получить , тем больше надо вкладывать, если выглядишь как говно, значит ты и усилий вкладываешь столько же ) Грубовато и прямолийнейно но это правда, и чем ты быстрее ее осознаешь и примешь правила игры тем быстрее добьешься результатов.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 14:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 3596
Откуда: Москва
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 508 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Зеленый котелок (1) Арбузный сок (1) Новогодний шар с веткой ели (1) Маслина (1)
Подгузник (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
dooss
Ты об этом, чтобы добиться результата, нужно член сломать?

И я полностью с тобой согласен, спорт и бб сравнивать не нужно. Одни выступают на пике своих возможностей, другие на минимуме своего здоровья на сценке постоять да в обморок не свалиться уже достижение.

_________________
Мой результат за 4 месяца
Правильный калькулятор калорий


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 14:41 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 363
Изображений: 19
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 264

Блог: Просмотр блога (7)
DStorm писал(а):
dooss
Ты об этом, чтобы добиться результата, нужно член сломать?

И я полностью с тобой согласен, спорт и бб сравнивать не нужно. Одни выступают на пике своих возможностей, другие на минимуме своего здоровья на сценке постоять да в обморок не свалиться уже достижение.

Я и не ждал что ты что то поймешь)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методы тренировки, спортивная физиология и прочее
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 17:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8303
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 1024 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,604

Награды: 16
Подарок (1) Букет алых цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1)
Принц (1) Дельфин (1) Пустышка детская (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Координатор из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по воде, гигиене и здоровью Брюс Гордон в своем заявлении отметил, что не бывает стандарта, определяющего, какое количество воды необходимо выпивать человеку

https://inforeactor.ru/220452-v-voz-ne- ... um=desktop

------------------------------------------------

Сколько раз на форуме об этом говорилось... Всё равно ведь давиться будут.

_________________
Изображение

Люди просят меня предсказывать будущее, а я хочу всего лишь предотвратить его(с)Рэй Брэдбери

Гирю надо держать как воробья. Сильно сожмешь - задушишь, слабо - улетит(c)Сергей Руднев

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 435 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @ЕленаC@, Анна Мороз, Bing [Bot], Света Стройная, DARA1962, DotBot, egil66, egomikha, Evvka, GoGo [Bot], Google [Bot], Korta, kovziridze, lady Marmalade, Lobanovaas, nad9, Neft-nat, ОксанаХф, Оделька, Rakhmetnur, rassvet, rvltlt, Svetadan, ХорошихНата, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ванчоус, Ламия, Ленусечка, Лилипок, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB