Текущее время: 28 апр 2024, 16:44

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 13
  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3311
Изображений: 56
Благодарил (а): 595 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Игрушка Кролик (1) Георгиевская ленточка (1) Снеговик (1) Белые розы (3)
Торт на День рожденье (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка на елку (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела похвастаться, я один денечек час со Стивом отзанималась- 3 треньки подряд!!! :so_happy:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3311
Изображений: 56
Благодарил (а): 595 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Игрушка Кролик (1) Георгиевская ленточка (1) Снеговик (1) Белые розы (3)
Торт на День рожденье (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка на елку (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я ФИНИШИРОВАЛА!!!

Не с кем было проделать 20-ю тренировку, нету у меня партнера :secret:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 12:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7691
Изображений: 303
Откуда: Москва
Благодарил (а): 5750 раз.
Поблагодарили: 3039 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Цветочное сердце (2) Синяя роза (2)
Цветочек (1) Еловые украшения (1) Шар на елку (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (14)
Асарс
Трудяжка,умница,целеустремленная!!! :-|-: :buket: :lo_ve: :bra_vo: :greets:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Roxie
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 17:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 990
Изображений: 34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Низкокалорийный кекс (1) Весенние цветы (1) Радуга (1) Минеральная вода со льдом (1)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет тюльпанов (1) Георгиевская ленточка (1) Бант с сердечками (1)
Блог: Просмотр блога (14)
Отмечусь и обязательно гляну эти тренировки. Разнообразия хочется :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jessika
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 22:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 672
Изображений: 0
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Роза (1) Букет полевых цветов (1) Фруктовый салат (1) Черешня (1)
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Только что провела фиттест и набрала всего 4 балла :-)
С завтрашнего дня начну, хочу пройти все 60 дней и посмотреть на результат. Интересно, как я смогу за это время улучшить свой результат :a_g_a: Может кто присоединится? Вместе веселее :ya_hoo_oo:

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 16:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3311
Изображений: 56
Благодарил (а): 595 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Игрушка Кролик (1) Георгиевская ленточка (1) Снеговик (1) Белые розы (3)
Торт на День рожденье (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка на елку (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika

после 60-ти дней ВОЗРОСЛА выносливость, теперь кардиовставки у Джил перешли в разряд легких, берпи - любимое упражнение, отжимания - тоже не вызывают больших трудностей.


Есть совершенно не трудные тренировки.

Самые тяжелые: Рип 10, Дрип, Табата и Киллер 100 с.

:-):

Порой бесит крик стива, но к этому привыкаешь. :-|-:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jessika
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 21:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 672
Изображений: 0
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Роза (1) Букет полевых цветов (1) Фруктовый салат (1) Черешня (1)
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я уже сегодня отзанималась.
Тремировка была не тяжелой вроде, а вымотала меня) не все упражнения могла выполнить в том же темпе, что и видео) зато есть к чему стремится)

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
freya
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2747
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 225 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Кроссовки EasyTone голубые (1) Фруктовый салат (1) Снежинка (1) Цветочное сердце (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Спортивный костюм (1) Мимозочка (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Jessika писал(а):
я уже сегодня отзанималась.

А ты по графику идёшь?
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jessika
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 23:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 672
Изображений: 0
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Роза (1) Букет полевых цветов (1) Фруктовый салат (1) Черешня (1)
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
freya
Да, буду идти по графику. Сегодня были "лунатики" )))

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 09:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3311
Изображений: 56
Благодарил (а): 595 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Игрушка Кролик (1) Георгиевская ленточка (1) Снеговик (1) Белые розы (3)
Торт на День рожденье (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка на елку (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika


готовься завтра Лунатики покажутся землянами!!! :-):

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 13
  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Aksya, AlexeyGA157, Alise_Tr, Анна Согомонян, Bing [Bot], Евгen, Google [Bot], IRINA.IRYLA, irina_62, julija_kach, kompra4ikos, Lapa86, lenok84, Marynchak, MNS8787, pltevgenij, Rawlover, soneika, svf, syasya, Tani1707, tataira, vvp1957, Yandex [Bot], zzvezdochka2005, Ленусечка, НатальяФ.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB