Текущее время: 28 мар 2024, 20:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 113 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2018, 21:17 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.12.2017
Сообщения: 82
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
Feropontova писал(а):
Я думаю фитнес лучше.

смотря какой фитнес, силовой или аэробный


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 23:31 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 13.01.2018
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Спорт без вариантов, в нем больше плюсов в отличии от танцев


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 12:29 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.12.2017
Сообщения: 82
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
stalky1130 писал(а):
Спорт без вариантов, в нем больше плюсов в отличии от танцев


Не скажите... меня супруга 3 года таскала меня на бальные танцы (10 тацев стандарт). Там нужна хорошая физуха, координация.... и конечно дыхалка... вы попрыгайте Ча-ча-ча... можно и сдохнуть :bra_vo:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 17:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 26.12.2017
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
танцы это жизнь


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 18:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
RZ1A писал(а):
...меня супруга 3 года таскала меня на бальные танцы...

:cool_cool:
Как удалось уговорить?)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 12:41 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.12.2017
Сообщения: 82
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
RZ1A писал(а):
...меня супруга 3 года таскала меня на бальные танцы...

:cool_cool:
Как удалось уговорить?)


Еще когда в интституте наш тренер по боксу водил нас в зал танцев и нам ставили движение ног. Там чему-то научили. Вот и вспомнил.... Ведь боксер должен пархать как бабочка и жалить как пчела. Это сказал великий боксер Мухамед Али.... :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 06:12 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2018
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Для меня предпочтительнее танцы


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 21:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 254
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 305

Блог: Просмотр блога (0)
Я для себя выбрала тренажерный зал! Хотя все мои подруги ходят на фитнес, но я пробовала, ходила на степ аэробику , на фитнес Хард! Если ещё фитнес Хард был интересен, то степ-аэробика явно не моё! Потом пробовала тренажерный зал, поняла что мне подходит больше всего! И плюс в плане эффективности от тренировок тренажерный зал дает гораздо больше, чем фитнес! Зал искала очень просто, с помощью сервиса по подбору тренажерных залов https://lovefit.ru , рядом с домом
через него нашла хороший тренажерный записалась и занимаюсь с тренером уже полгода!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 03:15 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 25
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Тоже думаю, заниматься надо тем что приносит удовольствие, в охотку а не насиловать себя. А по поводу округлостей не переживайте, хорошо структурированные мышцы так быстро не сдуваются это раз, при беременности есть разрешенные упражнения это два.
А мой лично выбор не традиционный – воркаут) конечно не такой как мальчики крутят, помягше. У нас даже свой небольшой профессиональный комплекс, – есть такая фирма Sportmen, весьма рекомендую. Недорого вышло, и на зиму можно в дом переставлять. Вообще они спецы скорее по большим площадкам, так что можно даже не покупать а посмотреть по окрестностям – у них очень характерные комплексы даже на вид, обычно крепления в контрастном цвете к трубам.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 14:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 18.02.2016
Сообщения: 67
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 75

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки хочу записаться на тверк, но возник вопрос заменит ли он мне полноценно физ упражнения в зале?
В спортзале я обычно налегаю на кардио и немного прохожусь по разным тренажерам, но сказать что прям качаюсь, не могу. Совмещать и то и то точно нету времени, поэтому стала выбирать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 113 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алеко, Bing [Bot], elizaande, GoGo [Bot], Google [Bot], hatelijkheid, hudoy, jannettakir, jsai, katy89, MarkBelov, olga.schah, Spider03, Tatjana Brakop, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], КириллGo, Порцион, Вера1959, Выдреныш, Ленусечка, НатАлекс74, Натачумак, ТВЧ, ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB