Текущее время: 28 мар 2024, 11:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 113 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2018, 21:17 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.12.2017
Сообщения: 82
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
Feropontova писал(а):
Я думаю фитнес лучше.

смотря какой фитнес, силовой или аэробный


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 23:31 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 13.01.2018
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Спорт без вариантов, в нем больше плюсов в отличии от танцев


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 12:29 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.12.2017
Сообщения: 82
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
stalky1130 писал(а):
Спорт без вариантов, в нем больше плюсов в отличии от танцев


Не скажите... меня супруга 3 года таскала меня на бальные танцы (10 тацев стандарт). Там нужна хорошая физуха, координация.... и конечно дыхалка... вы попрыгайте Ча-ча-ча... можно и сдохнуть :bra_vo:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 17:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 26.12.2017
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
танцы это жизнь


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 18:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
RZ1A писал(а):
...меня супруга 3 года таскала меня на бальные танцы...

:cool_cool:
Как удалось уговорить?)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 12:41 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.12.2017
Сообщения: 82
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
RZ1A писал(а):
...меня супруга 3 года таскала меня на бальные танцы...

:cool_cool:
Как удалось уговорить?)


Еще когда в интституте наш тренер по боксу водил нас в зал танцев и нам ставили движение ног. Там чему-то научили. Вот и вспомнил.... Ведь боксер должен пархать как бабочка и жалить как пчела. Это сказал великий боксер Мухамед Али.... :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 06:12 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2018
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Для меня предпочтительнее танцы


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 21:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 254
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 305

Блог: Просмотр блога (0)
Я для себя выбрала тренажерный зал! Хотя все мои подруги ходят на фитнес, но я пробовала, ходила на степ аэробику , на фитнес Хард! Если ещё фитнес Хард был интересен, то степ-аэробика явно не моё! Потом пробовала тренажерный зал, поняла что мне подходит больше всего! И плюс в плане эффективности от тренировок тренажерный зал дает гораздо больше, чем фитнес! Зал искала очень просто, с помощью сервиса по подбору тренажерных залов https://lovefit.ru , рядом с домом
через него нашла хороший тренажерный записалась и занимаюсь с тренером уже полгода!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 03:15 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 25
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Тоже думаю, заниматься надо тем что приносит удовольствие, в охотку а не насиловать себя. А по поводу округлостей не переживайте, хорошо структурированные мышцы так быстро не сдуваются это раз, при беременности есть разрешенные упражнения это два.
А мой лично выбор не традиционный – воркаут) конечно не такой как мальчики крутят, помягше. У нас даже свой небольшой профессиональный комплекс, – есть такая фирма Sportmen, весьма рекомендую. Недорого вышло, и на зиму можно в дом переставлять. Вообще они спецы скорее по большим площадкам, так что можно даже не покупать а посмотреть по окрестностям – у них очень характерные комплексы даже на вид, обычно крепления в контрастном цвете к трубам.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт, фитнес, танцы... Что выбрать?
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 14:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 18.02.2016
Сообщения: 67
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 75

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки хочу записаться на тверк, но возник вопрос заменит ли он мне полноценно физ упражнения в зале?
В спортзале я обычно налегаю на кардио и немного прохожусь по разным тренажерам, но сказать что прям качаюсь, не могу. Совмещать и то и то точно нету времени, поэтому стала выбирать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 113 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, Alexxx34, Bing [Bot], Elena Nov, elena.volo, елена николавна, ЕленаПав, Google [Bot], lavanda flower 10, natia777, Nirs, Oxanka 1, грюн, Silver_wind, Slava Korsa, spiry, Tani1707, trinity19, Vesiganer, vvp1957, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yuliya_777, zhuryarchik, ДОМОХОЗЯЙКА, Инна3085, Леси, Марина Викторовна 23, Меркатор, Натуля V, Тихомчик, электрохимик, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB