Текущее время: 25 июн 2019, 17:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 11:12 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 23.10.2018
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Занятия йогой могут помочь в достижении цели по преображению формы тела, но данное направление не является ключевым. Идеальным вариантом будет сочетание целого комплекса занятий, например, йога и стрип-пластика как ранее уже писали. Для новичков подойдет вот такой комплекс занятий - https://www.about-you.ru/zdorove/sportzal/yoga-dlya-ploskogo-zhivota-i-tonkoy-talii/. Сама занимаюсь довольно давно, сначала только йогу пробовала, но был низкий темп в результатах, да самочувствие улучшилось, но полученного было недостаточно и идеальным решением стало совмещение йоги со спортзалом, сначала йога (как разогрев), а дальше уже в спортзал и усердные тренировки.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: 22 фев 2019, 18:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2018
Сообщения: 149
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 139

Блог: Просмотр блога (0)
ох, пробовала дома тренироваться, так тяжело идет)) но очень интересно, мне удается прочувствовать все свои мышцы) :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: 13 мар 2019, 19:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2016
Сообщения: 397
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 380

Блог: Просмотр блога (0)
Есть много видео-уроков, тренировок. учитесь и все получится


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: 25 мар 2019, 13:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 77
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 75

Блог: Просмотр блога (0)
Давно хотела заняться йогой, но у нас в городе нет таких занятий. Спасибо за советы и ссылки на урок . Буду пробовать сама заниматься.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: 04 апр 2019, 13:01 
Не в сети
Зашёл на огонек
Зашёл на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 04.04.2019
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Не понимаю ее.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 17:44 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 88
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Irene Schwarz писал(а):
я занимаюсь дома йогой

сложно это, очень много нюансов, а видео - это все-таки бизнес

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, aishka, AnnDobro, Алла Креккер, Аннетта196, beehappy, Bing [Bot], С.Л.П., Cannamell, cubalife, Dar_rua, Dinysa, DotBot, Elenochka63, Елена Юрасова, GoGo [Bot], Google [Bot], Gst, HelenaCher, inndeeinna, Iren_81, Irina1802, Jade2007, janeart, k.sharipova, Kathzu, katkat13, Khodyreva, Ksyshenka2010, Ksyusha2202, LuckyN, lyonush06096019, MaryZ05, OlGATEC, orhideiya, p*******90, Розо4ка, shuputruk, Silberman, svetsergo, Temma, tolo, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], YEGOR.P, yshechka, zzvezdochka2005, Ирина Сутула, Ирина Вениаминовна, Ирина Шишкова, Инара, Иннна, Марина97676, НИНА06, Нюра Нюра, Татьяна Черепкова, Юлия yu2, Юля Брюханова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB