Давайте общаться,очень полюбила систему калланетик!
Делимся опытом.Хотя я еще новичок
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=9187 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Еленазамечательная [ 03 авг 2014, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
Давайте общаться,очень полюбила систему калланетик! Делимся опытом.Хотя я еще новичок |
|
| Автор: | ssv03061981 [ 04 авг 2014, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
я тож люблю каланетик 
|
|
| Автор: | Еленазамечательная [ 15 авг 2014, 21:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
ssv03061981 А сколько вы уже занимаетесь? А ещё чем? Для меня - калланетик стал толчком  Очень ,кстати советую людям с большим весом.Там где бег и прыжки небезопасны |
|
| Автор: | ssv03061981 [ 16 авг 2014, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
Еленазамечательная писал(а): ssv03061981 А сколько вы уже занимаетесь? А ещё чем? Для меня - калланетик стал толчком Очень ,кстати советую людям с большим весом.Там где бег и прыжки небезопасны с калланетико познакомилась еще в школе с тех пор периодически к нему возвращаюсь кроме него очень много хожу от полутора часов как начала ходить - все упражнения начали даваться очень легко у меня суставы слабые , поэтому к-тик самое для меня подходящее |
|
| Автор: | Александра_Жу [ 17 авг 2014, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
Калланетикой занимаюсь уже почти 2 года. Сперва несколько скептичное отношение было и изменений в теле не наблюдала. Но терпение и труд, а так же осмотрительное питание дали результат через 3 месяца. Было - 10 кг. |
|
| Автор: | Еленазамечательная [ 17 авг 2014, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
Александра_Жу Да,для меня было тоже чудо 
|
|
| Автор: | Еленазамечательная [ 18 авг 2014, 08:27 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! | ||
Вложение: kallanetic-for-beginners-cover-full.jpg [ 24.13 Кб | Просмотров: 3810 ] Я вижу тема интересна людям,просмотры есть. Есть видео уроки,также на русском языке. Я занимаюсь по видео с Еленой Коняевой,студияFIGURA ( так прям можно и забивать в поисковик) "Калланетик для начинающих" (Елена Коняева - 01:02:57) Вы хотите сбросить 10-15 лишних килограммов?Вы мечтаете о красивой фигуре? Вы не любите бегать и прыгать?Вам нравятся спокойные движения?Вы стесняетесь заниматься в группе?Тогда эта программа-то, что Вам нужно. Калланетик Supper (Елена Коняева - 01:27:14) Супер Калланетик - комплекс упражнений для тех, кто в течение 3-4 месяцев занимался калланетиком начального уровня. За счет увеличения количества и сложности упражнений, Супер калланетик обеспечивает в несколько раз большую, по сравнению с программой для начинающих, физическую нагрузку. Калланетик - статическая тренировка мышц и связок - позволит Вам приобрести хорошую физическую форму и обеспечит прекрасное самочувствие. Качество: DVD5 Формат: DVD Video Видео кодек: MPEG2 Аудио кодек: AC3 Видео: Fps: 25, Kbps:4792, Frame: 720 x 480
|
|||
| Автор: | Еленазамечательная [ 23 авг 2014, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
Наконец у детей ноут забрала. Вот ссылка http://www.pslan.com/details.php?id=51434 |
|
| Автор: | Кофе_без_сахара [ 23 авг 2014, 15:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
Хочу попробовать как-нибудь. Никто не знает классные видео-уроке на ютубе или в вк?
|
|
| Автор: | Татьяна я [ 30 окт 2014, 18:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!! |
Да,калланетика классная,у меня боли в спине прошли после 2 занятия и тело хорошо подтягивает.
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|