Текущее время: 23 окт 2019, 06:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2757
Изображений: 53
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 632 раз.
Поблагодарили: 221 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 36
Цветочек (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальное яичко розовое (2) Роза (2)
Букет алых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет весенних цветов (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Давайте общаться,очень полюбила систему калланетик! :-:ok:-:
Делимся опытом.Хотя я еще новичок

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 08:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.04.2014
Сообщения: 892
Изображений: 1
Откуда: Брест
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 597

Награды: 11
Елочка-игрушка зелёная (1) Роза нежная (1) Лилия (2) Лимончик (1)
Розочка красная (1) Тюльпан (1) Цветочное сердце (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я тож люблю каланетик :-):

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 21:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2757
Изображений: 53
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 632 раз.
Поблагодарили: 221 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 36
Цветочек (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальное яичко розовое (2) Роза (2)
Букет алых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет весенних цветов (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ssv03061981
А сколько вы уже занимаетесь?
А ещё чем?

Для меня - калланетик стал толчком :ya_hoo_oo:
Очень ,кстати советую людям с большим весом.Там где бег и прыжки небезопасны

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 10:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.04.2014
Сообщения: 892
Изображений: 1
Откуда: Брест
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 597

Награды: 11
Елочка-игрушка зелёная (1) Роза нежная (1) Лилия (2) Лимончик (1)
Розочка красная (1) Тюльпан (1) Цветочное сердце (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Еленазамечательная писал(а):
ssv03061981
А сколько вы уже занимаетесь?
А ещё чем?

Для меня - калланетик стал толчком :ya_hoo_oo:
Очень ,кстати советую людям с большим весом.Там где бег и прыжки небезопасны

с калланетико познакомилась еще в школе
с тех пор периодически к нему возвращаюсь
кроме него очень много хожу от полутора часов
как начала ходить - все упражнения начали даваться очень легко
у меня суставы слабые , поэтому к-тик самое для меня подходящее

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014, 12:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2012
Сообщения: 827
Изображений: 1
Откуда: Киев
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 11

Награды: 16
Роза (3) Бабочка (1) Георгиевская лента (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Пироженка (1) Собачка (1) Букет разных цветов (1) Мимозочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Калланетикой занимаюсь уже почти 2 года. Сперва несколько скептичное отношение было и изменений в теле не наблюдала. Но терпение и труд, а так же осмотрительное питание дали результат через 3 месяца. Было - 10 кг.

_________________
Все - в наших руках!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014, 16:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2757
Изображений: 53
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 632 раз.
Поблагодарили: 221 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 36
Цветочек (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальное яичко розовое (2) Роза (2)
Букет алых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет весенних цветов (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Александра_Жу
Да,для меня было тоже чудо :ti_pa:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2757
Изображений: 53
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 632 раз.
Поблагодарили: 221 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 36
Цветочек (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальное яичко розовое (2) Роза (2)
Букет алых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет весенних цветов (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
kallanetic-for-beginners-cover-full.jpg
kallanetic-for-beginners-cover-full.jpg [ 24.13 Кб | Просмотров: 1719 ]
Привет всем!
Я вижу тема интересна людям,просмотры есть.
Есть видео уроки,также на русском языке.
Я занимаюсь по видео с Еленой Коняевой,студияFIGURA
( так прям можно и забивать в поисковик)
"Калланетик для начинающих" (Елена Коняева - 01:02:57)
Вы хотите сбросить 10-15 лишних килограммов?Вы мечтаете о красивой фигуре? Вы не любите бегать и прыгать?Вам нравятся спокойные движения?Вы стесняетесь заниматься в группе?Тогда эта программа-то, что Вам нужно.

Калланетик Supper (Елена Коняева - 01:27:14)
Супер Калланетик - комплекс упражнений для тех, кто в течение 3-4 месяцев занимался калланетиком начального уровня. За счет увеличения количества и сложности упражнений, Супер калланетик обеспечивает в несколько раз большую, по сравнению с программой для начинающих, физическую нагрузку.
Калланетик - статическая тренировка мышц и связок - позволит Вам приобрести хорошую физическую форму и обеспечит прекрасное самочувствие.

Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: Fps: 25, Kbps:4792, Frame: 720 x 480



Вложения:
kallanetic-for-beginners-cover-full.jpg
kallanetic-for-beginners-cover-full.jpg [ 24.13 Кб | Просмотров: 1719 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 15:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2757
Изображений: 53
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 632 раз.
Поблагодарили: 221 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 36
Цветочек (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальное яичко розовое (2) Роза (2)
Букет алых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет весенних цветов (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец у детей ноут забрала.


Вот ссылка

http://www.pslan.com/details.php?id=51434

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 15:34 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 07.03.2014
Сообщения: 34
Изображений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 36

Блог: Просмотр блога (0)
Хочу попробовать как-нибудь. Никто не знает классные видео-уроке на ютубе или в вк? :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Калланетик ,кто занимается?Давайте вместе!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 18:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.10.2014
Сообщения: 56
Изображений: 3
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11

Награды: 1
Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да,калланетика классная,у меня боли в спине прошли после 2 занятия и тело хорошо подтягивает. :ti_pa:

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], bukinamanya, eee88, ev42ru, eva5, ЕленаK1, Google [Bot], hec9, LaraSt, light72, manager140, metamorfoza, mihlikni, Олеся8102, Polochka, semagelena, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yuri_SPb, КонстантинМК, Панночка, Вайлет, Зухра Зуфаровна, Мама Дарии, НАТАЛЬЯ НУРИЕВА, Непобедимая, ШоколаТка, ЭIЄ, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB