Текущее время: 26 апр 2024, 16:45

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 7
  [ Сообщений: 69 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
RagDoll
 Заголовок сообщения: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 22:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 100
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 104

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :yo: Может кто-то здесь практикует как и я комплекс упражнений Пять тибетских жемчужин? :kachok: Может кто-то пошёл дальше и серьёзно занялся кундалини-йогой? Сама я в этом деле новичок - всего 4 месяца занимаюсь. Но уже почувствовала приятные изменения в теле. Очень интересно узнать чужой опыт!

_________________
"Как хотите , чтобы с вами поступали люди, так и вы поступайте с ними."

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
RagDoll
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 15:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 100
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 104

Блог: Просмотр блога (0)
Что, никто? Как жаль :ny_tik:

_________________
"Как хотите , чтобы с вами поступали люди, так и вы поступайте с ними."

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
oxsana-p
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 15:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2446
Изображений: 11
Благодарил (а): 50 раз.
Поблагодарили: 205 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Фея серебрянная (1) Баночка варенья (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко розовое (2)
Поцелуй (1) Мимозочка (1) Блин с творогом (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Я тоже делаю этот комплекс каждое утро.Но дальше не продвинулась.Как тебе сказать:я постепенно увеличивала количество упражнений и,когда дошла до15 повторений каждое упражнение - мне стало плохо и не уютно.То голова болит,то кружиться и я начала их уменьшать.Больше всего мне комфортно на 7 повторениях,тогда я бюодра и мне хорошо.Вот подумываю поднять немножко.Расскажи как ты делаешь этот комплекс.Я к нему добавила Приветствие Солнцу и планку.Вот в купе мне это всё подошло лучше всего остального.

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Blues-k
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 15:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1490
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 94 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Игрушка Кролик (1) Кошка (1) Розовые очки (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Роза нежная (2) Морская звезда (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Ну почему же никто :smu:sche_nie: Великая и ужасная практика :a_g_a: только вспоминают про нее, когда уже деваться некуда и жить очень хочется :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)

С уважением, Елена Стефан

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
oxsana-p
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2446
Изображений: 11
Благодарил (а): 50 раз.
Поблагодарили: 205 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Фея серебрянная (1) Баночка варенья (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко розовое (2)
Поцелуй (1) Мимозочка (1) Блин с творогом (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (5)
а почему ужасная практика?

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Blues-k
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 15:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1490
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 94 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Игрушка Кролик (1) Кошка (1) Розовые очки (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Роза нежная (2) Морская звезда (1)
Блог: Просмотр блога (24)
oxsana-p писал(а):
а почему ужасная практика?

Для пафоса :-) Гудвин тоже был великий и ужасный :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)

С уважением, Елена Стефан

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
oxsana-p
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 15:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2446
Изображений: 11
Благодарил (а): 50 раз.
Поблагодарили: 205 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Фея серебрянная (1) Баночка варенья (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко розовое (2)
Поцелуй (1) Мимозочка (1) Блин с творогом (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Blues-k :-) :-) :-) Мне нравится эта система упражнений:не сложно,интересно,не занимает много времени и наполняет тебя энергией.

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Blues-k
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 15:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1490
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 94 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Игрушка Кролик (1) Кошка (1) Розовые очки (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Роза нежная (2) Морская звезда (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Да она чудесная, всего 10 мин, пять упражнений и у человека выравнен гормональный фон во всем организме, как в хорошо настроенном рояле :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)

С уважением, Елена Стефан

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
oxsana-p
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2446
Изображений: 11
Благодарил (а): 50 раз.
Поблагодарили: 205 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Фея серебрянная (1) Баночка варенья (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко розовое (2)
Поцелуй (1) Мимозочка (1) Блин с творогом (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Blues-k писал(а):
Да она чудесная, всего 10 мин, пять упражнений и у человека выравнен гормональный фон во всем организме, как в хорошо настроенном рояле :a_g_a:

как красиво сказано,ты у нас поэтическая натура

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
skaska
 Заголовок сообщения: Re: ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ ИЛИ ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 18:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1707
Изображений: 58
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Кошка (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза нежная (2) Букет цветов из сада (1)
Цветочек (1) Бабочка (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (39)
всем привет!
я увлеклась этим месяц назад....... всё никак не могу делать эти упражнения каждый день ......... то забуду, то ещё что-нибудь ...... как раз вчера добавила к своим заданиям шестым пунктом...........может теперь не забуду :hi_hi_hi:
добавила в закладки :-:ok:-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 7
  [ Сообщений: 69 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: анирис, [email protected], Bing [Bot], clever_, geperborey86, GoGo [Bot], Google [Bot], iradarbi, irzak69, nardek, Sarah22, sonyc07, Tatiana Borisova, Veronika Bell, Yandex [Bot], Ирина Счастливая, Ленуся78, Любовь Г, Людмила Савалина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB