Всем доброго времени суток :) Не так давно открыла для себя замечательнейший вид спорта - бокс. Стало интересно, есть ли на этом форуме боксёры) Хотелось бы пообмениваться опытом касательно тренировок, питания и прочего :)

Да... как бы не совсем женское увлечение-то
Уж лучше что-нибудь помягче и менее травмоопасное - дзюдо, например.

Хороший вид спорта. Физуху очень хорошо развивает. Станете ловкой, быстрой, решительной. Главное в хорошую секцию записаться, чтобы тренер был профессиональный, не давал расслабляться.
С практической точки зрения - если обладаете массой более 60 кг - сможете управиться с некрупным пьяницей или просто быстро убежать.
За много лет занятий боксом травм как таковых не было. Было несколько нокаутов\нокдаунов, даже нос не сломан. Зато футбол, между прочим, самый травмоопасный вид спорта.

Занималась кикбоксингом,очень нравилось.Осталась бы там,но по личным причинам нельзя((

девочкам бокс разве только если как аэробика, в экстренной ситуации лучше звать на помощь или убежать!

Занимаюсь не так давно тайским боксом, это так кайфово!!! На тренировку бегу и жду ее с нетерпением)))

То есть для занятий боксом нужно вес иметь? Миниатюрным девушкам не подойдет?

Не знаю жива ли еще темка, но я занимаюсь тайским боксом и кикбоксингом. очень это люблю, и это одна из немногих физ.нагрузок которая мне нравится и реально помогает держать тело в форме. фитнес, плаванье..просто управжнения - это классно, но мне быстро надоедают и я не ощущаю работы тела (
а когда идешь с тренировки, руки еще трясутся , ноги будто пуховые, а связки все размяты и растянуты - это классно !
вот месяц уже не получается ходить, и мне просто физически плохо. у меня все болит и тело требует нагрузки (

ого-го, женщина и бокс?)) не очень-то хорошо звучит в одном предложении)) не совсем женское занятие)