Текущее время: 28 мар 2024, 14:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 55 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 01 окт 2012, 14:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 241
Изображений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 201

Награды: 3
Букет желтых цветов (1) Домовёнок (2)
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки подскажите пожалуйста каким видом спорта можно заниматься при артрозе. Занималась пилатесом, колено заболело, пошла к врачу - артроз :cry_ing: Занятия бросать не хочу, т.к. они мне удовольствие доставляли, да и спина меньше беспокоить стала :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 01 окт 2012, 19:52 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 376
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Кроссовки EasyTone голубые (1) Шары (1) Красный диплом (1) Зелёное яблоко (1)
Варежки на резинке (1) Домовёнок (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
мне таки кажется что стоит заняться ходьбой. :du_ma_et:

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 02:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 241
Изображений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 201

Награды: 3
Букет желтых цветов (1) Домовёнок (2)
Блог: Просмотр блога (2)
Жаль :cry_ing: , а мне так нравился пилатес

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 09:44 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 376
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Кроссовки EasyTone голубые (1) Шары (1) Красный диплом (1) Зелёное яблоко (1)
Варежки на резинке (1) Домовёнок (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tsartakova писал(а):
Жаль :cry_ing: , а мне так нравился пилатес


да ничего страшного нет, мне таки кажется что артроз можно вылечить, и ты снова займешься пилатесом. Просто надо пройти курс лечения. :ta_n_cor: :-):

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 02:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 241
Изображений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 201

Награды: 3
Букет желтых цветов (1) Домовёнок (2)
Блог: Просмотр блога (2)
Да нет вылечить его нельзя, только приостановить дальнейшее развитие

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 10:21 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте))) Я тоже занимаюсь пилатесом, и у меня тоже болят коленки.(( До врача дошла вчер атолько, назначили для начала рентген. Но уже готовлюсь к вашем варианту. Но занятия продолжаю, просто не даю нагрузки на колени (не выполняю всякие плие и прочее). Или тренер мне индивидуально дает упражнение, пока все группа сгибает и разгибает ноги. Отказываться пока не собираюсь от пилатеса, не знаю, какой диагноз сможет меня остановить, потому что мой позвоночник мне каждый день говорит спасибо)))) Несколько раз а два года бросала заятия, сразу сгибаюсь как старушка, и начинает болеть спина.(((


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 05:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 241
Изображений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 201

Награды: 3
Букет желтых цветов (1) Домовёнок (2)
Блог: Просмотр блога (2)
Да боль в коленях вроде прошла, да и хруст тоже, с сегодняшнего дня опять собираюсь заниматься, вот народ :-) только отпустило и все забываем сразу

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 20 окт 2012, 18:56 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 18.09.2012
Сообщения: 18
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
tsartakova писал(а):
Девочки подскажите пожалуйста каким видом спорта можно заниматься при артрозе. Занималась пилатесом, колено заболело, пошла к врачу - артроз :cry_ing: Занятия бросать не хочу, т.к. они мне удовольствие доставляли, да и спина меньше беспокоить стала :ny_tik:


+1 так сказать... не заметила тему Вашу... Вот http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=5080. Писала я. Болезнь на самом деле страшная. Главное, что назад ничего нельзя вернуть. И никаких приседаний, долгих прогулок (в том числе похудательных), никаких лестниц. Пока ещё 1 степень - ничего, можно уберечься и отсрочить дегенерацию тканей. Потом будет плохо.

Добавлено спустя 51 секунду:
Orkoff писал(а):
мне таки кажется что стоит заняться ходьбой. :du_ma_et:


ДОЛГИЕ ПРОГУЛКИ НЕ РЕКОМЕНДОВАНЫ КАТЕГОРИЧЕСКИ!!! Вся нагрузка идет на коленный сустав.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
tsartakova писал(а):
Жаль :cry_ing: , а мне так нравился пилатес


Пилатес и йога в обострении - не думаю, что хорошая идея. Бассейн - лучший способ поддерживать суставы в форме, а с ними и всё тело. Я поле 2 дней в пансионате чувствовала, будто качалась эти 2 дня - на самом деле проводила каждый день по 3 часа в бассейне. Итого 6 часов - а энергии и сил море!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 08:09 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2012
Сообщения: 506
Изображений: 13
Откуда: Москва
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 37 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 22

Награды: 18
Пироженка (1) Стакан молока (1) Кружка (1) Боксерские перчатки (2)
Радуга (2) Елочка-игрушка красная (1) Игрушка Змея желтая (1) Звезда на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Советую бассейн :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артроз коленного сустава I степени
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 21:36 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 21.06.2014
Сообщения: 7
Откуда: г. Тула
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Советую посмотреть методику доктора Бубновского,у него было про лечение коленного сустава и очень эффективно.

Изображение

_________________
Изображение

Мой вес меня устраивает - не устраивает дряблость тела. Значит моя жизнь - спорт.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 55 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, АсяЯ, Aka67, An_ordinary_player, Арабеска, Айрини65, Алисица, Алла291185, Bing [Bot], снежана36, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, елена николавна, Елена.Премудрая, galex477, Google [Bot], hugo.nekoo, krasnitskaya1, Olga Rr, rusincor, tataira, tora_zh, viktoria900, vladimirsaz, vvp1957, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ванчоус, ВикторияР, Ирина1982401, Лето в сердце, Лидия 59, Лякса


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB