L-карнитин, дикальция фосфат, стеариновая кислота, МКЦ, диоксид кремния, стеарат магния, целлюлоза, диоксид титана, глицерин.

вот это состав вашего Л-карнитина


вода, L-карнитин, подкислитель лимонная кислота, консервант сорбат калия, ароматизатор, подсластиетли цикламат натрия, ацетилсульфат К, сахарин натрия

а это состав моего.


Разницу чувствуете? Если нет, то объясняю по порядку:
1 мой карнитин в жидкой, легкоусвояемой форме, ваш нет
2 мой куплен в магазине спорт питания, ваш в аптеке
3. мой карнитин практически чист и содержит минимальное количество добавок, в число которых входят только необходимые подкислители, ароматизаторы и консерванты. А ваш? Понапихано в ваш карнитин чёрти что я очень удивился бы если вы не захотели пить после вашего карнитина.
4 если вы применяли ваш карнитин, как написано в его инструкции, то очень печально, он не подействует
5 карнитин - вспомогательное средство, он необходим для высвобождения энергии из жиров, и кстати он абсолютно безвреден и не обладает побочкой, его еще называют витамин роста и более того его добавляют в питание для детей =))))

я принимаю жидкий карнитин мультипауэр
по ощущениям-дает выносливость на трени

Список ароматизаторов и подсластителей в вашем тоже знаете ли...)))
Увы, добавки типа карнитина оказывают очень слабое воздействие, чтобы его можно было почувствовать) Это все самовнушение.

В общем, ru_healthlife не одобряет карнитин как бесполезную добавку, и мой опыт с ними согласен))

это не энергетик или еще что-либо, чтобы его чувствовать. Если что-то хотите почувствовать, то попробуйте психотропные вещества. Впечатлений будет достаточно =)





То есть карнитин полезная добавка? Опыт согласен? Так все-таки психотропные вещества были ?

Принимала L-карнитин марки GNC, чувствовала себя хорошо во время и после тренировок, как то все легче проходило. Потом решила съэкономить и прикупила Л-карнитин фирмы Hard line, вобще как мертвому припарка, да и проблемы кой какие начались, хоть и не значительные, но все таки осадочек, как говорится остался. На Hard Line продукцию теперь вобще не смотрю, т к знакомые не особо хорошо отзываются о данной марке.

Моя подруга пила его, покупала немецкий в жидкой форме. Результатом была довольна . Я тоже завтра куплю и буду принемать перед спортзалом.

я тоже немецкий потребляю PowerSystem

Принимала L-карнитин в жидком виде перед тренировками. Эффект очень заметный в плане выносливости.

Но если его пить, а при этом нагрузку давать такую же, как и без него, то всего эффекта будет - просто меньше устанете.

именно как жиросжигатель L-карнитин самый низкоэффективный, но у него есть огромный плюс: его действие направлено на поддержание работоспособности сердца, его даже прописывают в период выздоровления людям, перенесшим инсульт.
жира особенно не сожжете, но L-карнитин поможет вам увеличить нагрузки

Я пью. Вернее запиваю. Раньше жидкий пила, но он мерзкий. Теперь покупаю в капсусах: порошок в растворяемой оболочке. 1500 мг за 20 мин до тренировки.