Текущее время: 28 мар 2024, 11:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 84 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 17:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 221
Изображений: 3
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 587

Награды: 1
Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ВячеславСлава писал(а):
100 гр. Говядины содержит 95 мг L-карнетина .
ага...сырой говядины, вот только при термической обработке большая часть л-карнитина разрушается, так что ваши замечательные результаты - это именно что
Цитата:
Грамотное потребление БЖУ и полезных веществ из натурпродуктов + физ.нагрузка на все мышечные группы
а не заслуга л-карнитина :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 00:17 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2013
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
я пробовала, легче заниматься, но особого результата не заметила

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 10:58 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 20.10.2013
Сообщения: 35
Откуда: СПб
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
волшебной таблетки НЕТ. есть добавки которые помогут, облегчат, ускорят, поспособствуют и в этом нет ничего плохого. но ПАХАТЬ придется ВАМ, без этого никак. дорогу осилит идущий.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 31 дек 2013, 16:56 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2013
Сообщения: 43
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 55

Награды: 1
Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (2)
vgenserovskaya писал(а):
я принимала и жидкий, и в таблетках. Да, заниматься с ним полегче, сердце не так колотится, но это не жиросжигаель, это поставщик дополнительной энергии для тренировок.


Солидарна с этим мнением.

Пью иногда жидкий, когда чувствую что сил на тренировку осталось не очень много. Пропускать не хочу, люблю это дело :ya_hoo_oo:
И действительно, заниматься легче. :ta_n_cor:

Но это НЕ жиросжигатель :nel-zya:

_________________
Изображение

Брин: http://brinblog.ru/

Рост 168
Много спорта
Ем на 2000-2100 кк в день, стараюсь больше белков
Ем всё, продукты не исключаю
КК считаю "на глаз", кухонных весов у меня нет. - Обновление: уже есть. Нашла некоторые ошибки благодаря им.
Периодически устраиваю читмил


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2014, 03:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2013
Сообщения: 344
Изображений: 21
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
В наличии: 169

Награды: 4
Тюльпанчик (1) Букет цветов из сада (1) Снежинка (1) Рождественские ангелочки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная_я, Ссылка специально для Вас: http://youtu.be/rIlcisWlC8I
Доступно на картинках показано как работает L-карнитин.
У меня вопрос: Вы утверждаете, что это не жиросжигатель. Вы провели какие-то исследования или просто попили L-карнитин и решили так? :nez-nayu:
И еще: а Вы задумывались, почему с ним Вам заниматься легче? Какова природа полученной энергии?
L-карнитин дает свои положительные результаты, НО при правильном применении: питание, физ.нагрузки и т.д. Очень часто применяется спортсменами в предсоревновательный период.
Единственное в чем соглашусь, это не средство похудения для людей, которые сидят на диване, мало двигаются и не следят за тем, что едят.

_________________
Изображение

Позволь себе быть идеальной!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2014, 08:59 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2013
Сообщения: 43
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 55

Награды: 1
Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (2)
SuperToy писал(а):
Стройная_я, Ссылка специально для Вас: http://youtu.be/rIlcisWlC8I
Доступно на картинках показано как работает L-карнитин.
У меня вопрос: Вы утверждаете, что это не жиросжигатель. Вы провели какие-то исследования или просто попили L-карнитин и решили так? :nez-nayu:
И еще: а Вы задумывались, почему с ним Вам заниматься легче? Какова природа полученной энергии?
L-карнитин дает свои положительные результаты, НО при правильном применении: питание, физ.нагрузки и т.д. Очень часто применяется спортсменами в предсоревновательный период.
Единственное в чем соглашусь, это не средство похудения для людей, которые сидят на диване, мало двигаются и не следят за тем, что едят.


Спасибо за ссылку :)

Я не ученый, но много читала информации об Л-карнитине, прежде чем начать его пить.

Мы с вами говорим об одном - "это не средство похудения для людей, которые сидят на диване, мало двигаются и не следят за тем, что едят.", просто я не очень точно выразила свою мысль. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Брин: http://brinblog.ru/

Рост 168
Много спорта
Ем на 2000-2100 кк в день, стараюсь больше белков
Ем всё, продукты не исключаю
КК считаю "на глаз", кухонных весов у меня нет. - Обновление: уже есть. Нашла некоторые ошибки благодаря им.
Периодически устраиваю читмил


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2014, 00:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.07.2014
Сообщения: 73
Изображений: 7
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 84

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (6)
пробовала в жидком виде.Никаких улучшений не увидела,а вот неприятный привкус от него во рту чувствовала.Прям иной раз рвотный рефлекс был как только ко рту подношу :ze_le_ny:

_________________
Изображение
Изображение
1 цель - 90кг (17.07.2014-)
2 цель - 80кг ()
3 цель - 70кг ()
4 цель - 65кг ()
5 цель - 60кг ()


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 09:05 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2013
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Пила в капсулах перед тренировками. Первое время вода прям во время тренировки льется, потом этот эффект уходит. Но тренировки даются действительно легче. Не знаю от чего уж эффект был, от карнитина или от упорных тренировок ( кардио+силовая , 4-5 раз в неделю ).

_________________
Лето. Пляж. Лучи солнца падают на грудь. Грудь на живот.
Живот на колени.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 00:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2014
Сообщения: 78
Изображений: 2
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 83

Блог: Просмотр блога (0)
Пью Л-Карнитин жидкий 3000 мг перед тренировкой непосредственно пол бутылочки и в середине остальное. Очень сильно повышает выносливость. Особенно когда я только начала тренироваться и масса была больше, а мышц было меньше. Сжигает он там что-то или нет, дело десятое, но то что дает возможность довести тренировку до конца, а не забить на нее, особенно новичкам это я на себя проверила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто пробовал Л-карнитин?
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 13:41 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2014
Сообщения: 62
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 65

Блог: Просмотр блога (0)
Я пробовала, похудела, но мое похудение явно не относится к л-карнитину. Я похудела, т.к. правильно питалась и интенсивно занималась!)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 84 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, Бангладеш, Берк, armyman, Bing [Bot], crohasvet, GoGo [Bot], Google [Bot], helenka777, jara, Kat1111, KETI_G, mila/ljuda, ssk, Yandex [Bot], КагироваЭльмира, ДОМОХОЗЯЙКА, Ирина1982401, Людмила Савалина, НадяП


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB