Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Спорт дома
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=3536
Страница 68 из 80

Автор:  allum1n1um [ 04 июл 2019, 08:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

NTC. Пробовала Джилиан как её там, не зашло. В клуб не попадаем сейчас по работе(
А вот NTC гоняем вдвоём с мужем. Обычно программа на 5-7 тренировок в неделю. Тут где-то на форуме её упоминали, странно, что в этой теме не увидела.

Автор:  pot13 [ 04 июл 2019, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

Да найдите вы хорошего специалиста, получите у него консультацию. Или сделайте запрос в браузере.

Автор:  maria44 [ 06 авг 2019, 07:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

столько видео есть на ютубе без инвентаря.. занимаюсь ппо видео tgym, очень эффективно

Автор:  Ирина Шейк [ 06 авг 2019, 17:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

Vajon писал(а):
Это все равно не то! Надо ходить в спортзал!


Я тоже так считаю)

Автор:  Tyava [ 06 авг 2019, 18:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

Ирина Шейк
Когда есть деньги и времени, чеж не посчитать именно так. :-)
Спортзал или дома без целенаправленности не приведёт ни в первом, ни во втором случае к результату.

Автор:  ВераКу [ 07 авг 2019, 17:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

Tyava
Целиком и полностью поддерживаю!

Спортзал - это, конечно, дополнительная мотивация (перед тренером в грязь лицом не ударить, на людей посмотреть, себя показать...). Но и у домашних занятий свои плюсы (экономия времени и денег). И уж точно лучше дома, но стабильно, чем периодами кидаться в спортзал. Есть, конечно, те, кто туда ходит всегда и регулярно, но большинство то ходит, то не ходит. По себе знаю: походил, бросил - здравствуй, новый килограмм.

Автор:  Tyava [ 07 авг 2019, 19:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

ВераКу
:gim-nast: там есть ходят :-): именно ходят. Есть феи фитнес индустрии.

Автор:  Vikkik [ 08 авг 2019, 16:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

А я стала заниматься фитнесом под видео уроки с Анной Куркуриной, баба огонь, после ее тренировок я встать не могу.

Автор:  ВераКу [ 15 авг 2019, 17:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

Tyava писал(а):
ВераКу
:gim-nast: там есть ходят :-): именно ходят. Есть феи фитнес индустрии.

то ли вы непонятно выразились, то ли я подтупливаю :hi_hi_hi: какой-то каламбур с этим "ходят"? до меня не доходит :-):
в смысле, что есть те, кто годами занимается в зале стабильно? да я не отрицаю, видела прямо "точёных" женщин в залах, :-:ok:-: довольно взрослых причём, с рельефной, но не объёмной мускулатурой, прямо загляденье. Такую фигуру за месяц не заработаешь. Но обратных примеров, тех, кто перед праздниками срочно кидается худеть, куда больше... :ps_ih:

Автор:  Tyava [ 15 авг 2019, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт дома

У нас были кто ходит и фоткается. Я не понимаю формулировки точенная фигура :du_ma_et:

Страница 68 из 80 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/