Текущее время: 17 июл 2019, 12:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 676 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 03:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 441
Изображений: 13
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 4
Красное сердце (1) Роза красная (1) Зеленый котелок (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже дома не могу себя в кучу собрать.
А очень хочется утром йогой заниматься. :-):

_________________
Надя
Изображение

Изображение[/url]
« У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление ». — Коко Шанель


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 02:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8276
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 1019 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,577

Награды: 16
Подарок (1) Букет алых цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1)
Принц (1) Дельфин (1) Пустышка детская (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (5)
ReXata писал(а):
Самое эффективное упражнение это планка


Изображение

_________________
Изображение

Если не решаешь проблему, становишься её частью(c)

Гирю надо держать как воробья. Сильно сожмешь - задушишь, слабо - улетит(c)Сергей Руднев

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 08:06 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 21.08.2018
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (2)
Да, сейчас есть огромное количество видео по любому виду спорта. И шейпинг, и йога, и бодифлекс, и аэробика, и многое другое.
Выбрать надо, и заниматься.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 21:56 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2018
Сообщения: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Дома не заставишь постоянно, лучше в зал


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 07:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 183
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 134

Блог: Просмотр блога (4)
Самый беспроигрвшный вариант - это занятия в спортзале с тренером. Ходила весной.. и хочешь, можешь или нет, а идешь. Потом решила, что дорого и многие упражнения много и дома делать, благо научили. Ан нет. Каждый день собираюсь начать, но нахожу миллион причин и отмазок.
Занятия дома отлично, но больше подходит для высокоорганизованных и замотивированных людей.
Я вот опять настраиваю себя :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 16:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 25.09.2018
Сообщения: 526
Изображений: 46
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 26 раз.
Пол: Женский
В наличии: 320

Награды: 9
Пирожное (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Новогодняя открытка (1)
Звезда на елку (1) Снежинка (1) Боксерские перчатки (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Согласна с теми,кто пишет,что всё зависит от нас самих.Когда есть желание-заниматься можно где угодно и время 15-20 минут 2-3 раза в день всегда найдётся, если нет других возможностей.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 22:46 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 86
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 91

Блог: Просмотр блога (0)
Спорт дома сложно, но возможно)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:22 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 30.10.2018
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Спорт дома, конечно же, возможен. Чтобы не слиться, попробуйте приобрести программу и не отклоняйтесь от плана. Это должно очень мотивировать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 12:02 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 01.11.2018
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Можно заниматься дома и без какого-то специального оборудования, а со своим весом. Хотя бы для начала. А программы действительно помогают похудеть).


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2018, 11:42 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2018
Сообщения: 32
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
Можно заниматься дома но и нужно контролировать себя чтоб не есть лишнего


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 676 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БЖУК, Ainur70, aproshkina, AVA1, Avanty, Axirix, Алексей 1971, Bing [Bot], bvitaly59, Серая_Мышка, DotBot, elena1959, елена цинн, Еленазамечательная, Google [Bot], gracewood, kot-baiun, Lolishna, LoRicky, Luchs, Margo_M, Misstik, MTatiana, natikalina, Орка, ОКСАНА КСЮША, Оксана М Л, Ольга 1979, Sela, Stranger2, superkolbaster, tatka42, TheGreenFairy, tiagnitania73, Tigerina@list.ru, Tokaya, Yandex [Bot], Ксения Ксюша, Конопелька, Веселая Мурмя, Дудуванчик, Дымк@, Жеке, Иветка, Иннна, Марина Крафт, Наталья - ПлН, Ника Монахова, я123, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB