Текущее время: 18 окт 2019, 02:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 714 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 72  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 03:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 441
Изображений: 13
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 4
Красное сердце (1) Роза красная (1) Зеленый котелок (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже дома не могу себя в кучу собрать.
А очень хочется утром йогой заниматься. :-):

_________________
Надя
Изображение

Изображение[/url]
« У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление ». — Коко Шанель


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 02:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8350
Благодарил (а): 176 раз.
Поблагодарили: 1042 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,651

Награды: 16
Подарок (1) Букет алых цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1)
Принц (1) Дельфин (1) Пустышка детская (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (5)
ReXata писал(а):
Самое эффективное упражнение это планка


Изображение

_________________
Изображение

Люди просят меня предсказывать будущее, а я хочу всего лишь предотвратить его(с)Рэй Брэдбери

Гирю надо держать как воробья. Сильно сожмешь - задушишь, слабо - улетит(c)Сергей Руднев

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 08:06 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 21.08.2018
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (2)
Да, сейчас есть огромное количество видео по любому виду спорта. И шейпинг, и йога, и бодифлекс, и аэробика, и многое другое.
Выбрать надо, и заниматься.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 21:56 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2018
Сообщения: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Дома не заставишь постоянно, лучше в зал


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 07:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 183
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 134

Блог: Просмотр блога (4)
Самый беспроигрвшный вариант - это занятия в спортзале с тренером. Ходила весной.. и хочешь, можешь или нет, а идешь. Потом решила, что дорого и многие упражнения много и дома делать, благо научили. Ан нет. Каждый день собираюсь начать, но нахожу миллион причин и отмазок.
Занятия дома отлично, но больше подходит для высокоорганизованных и замотивированных людей.
Я вот опять настраиваю себя :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 16:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 25.09.2018
Сообщения: 579
Изображений: 52
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 31 раз.
Пол: Женский
В наличии: 273

Награды: 9
Пирожное (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Новогодняя открытка (1)
Звезда на елку (1) Снежинка (1) Боксерские перчатки (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Согласна с теми,кто пишет,что всё зависит от нас самих.Когда есть желание-заниматься можно где угодно и время 15-20 минут 2-3 раза в день всегда найдётся, если нет других возможностей.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 22:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 105
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 106

Блог: Просмотр блога (0)
Спорт дома сложно, но возможно)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:22 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 30.10.2018
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Спорт дома, конечно же, возможен. Чтобы не слиться, попробуйте приобрести программу и не отклоняйтесь от плана. Это должно очень мотивировать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 12:02 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 01.11.2018
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Можно заниматься дома и без какого-то специального оборудования, а со своим весом. Хотя бы для начала. А программы действительно помогают похудеть).


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт дома
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2018, 11:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2018
Сообщения: 29
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Можно заниматься дома но и нужно контролировать себя чтоб не есть лишнего


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 714 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 72  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], DotBot, elovka, Google [Bot], Rudd, TweetMemeBot [Bot], Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Наткатуля


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB